🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
и посмотреть медиа
Старт после длинных праздников
В продолжение темы вчерашней карикатуры, хочу поговорить о рабочем старте. Многие предприниматели и руководители после отдыха пытаются резко включиться в работу и сразу сталкиваются с внутренним сопротивлением.
Я видел это много раз и у клиентов, и партнеров, и конечно, замечал у себя. Мозг еще отдыхает, тело в расслабленном режиме, а рабочие задачи выглядят как подход к тяжелой штанге. 🏋️
Отлично работает плавный вход. Без спешки, с бережностью к себе. Можно пошагово подойти к началу деятельности:
1️⃣Вернуть структуру дня. Режим – это фундамент, на котором легче собирать рабочие процессы. У многих людей, владеющих собственным бизнесом, он хромает, в частности и у меня.
2️⃣Не хвататься за все сразу. У предпринимателя постоянно 100 открытых вкладок в голове. Но после праздников полезно выбрать одну-две смысловые задачи и начать с них.
3️⃣Взаимодействие и социализация. Созвониться и пообщаться с командой, партнерами или наставником. Не ради результатов, а ради ритма. Общение создает движение.
4️⃣Честно посмотреть на свое состояние. Если есть разбитость и усталость, лучше это не игнорировать, дабы не поймать депрессию уже в начале года. Нужно скорректировать нагрузку, чтобы не сорваться и не перегореть.
И последнее: не ждать идеального старта. Год начинается не с рывка, а с разгона. Тогда скорость со временем приходит и становится устойчивой.
Так что главное, дать себе право на постепенность. Это экономит силы и делает январь гораздо более управляемым и продуктивным!
#бизнес #отдых #старт