и посмотреть медиа
METTASCHOOL - тайская практика
и посмотреть медиа
Канал о традиционной тайской практике, йоге, массаже и буддийских подходах к здоровью.
Канал о традиционной тайской практике, йоге, массаже и буддийских подходах к здоровью.
METTASCHOOL — это канал, посвящённый традиционной тайской практике и связанным с ней направлениям. Здесь рассказывают о йоге, тайском йога-массаже, остеопатии и краниосакральной терапии.
Материалы помогают лучше понять, как эти практики влияют на тело и сознание. Особое внимание уделяется буддийским подходам и их применению в повседневной жизни.
В публикациях разбираются техники работы с телом, дыханием и вниманием. Канал будет полезен тем, кто интересуется целостным подходом к здоровью и хочет изучать тайские и восточные практики.
И вот наше путешествие подошло к концу. В понедельник мы приехали в школу, чтобы ещё раз прожить понедельничную пуджу. В первый раз это было в диковинку, а сейчас участники уже были опытными. 😁 По окончании пуджи Аджан Аон повязал каждому белую нить и, завязывая её, читал защитные мантры на благополучный путь. После этого мы приступили к практике. И это невозможно передать словами: настолько глубоко мы погрузились, что, когда учебный день подошёл к концу, никто даже и не думал останавливаться, все в едином ритме продолжали работать друг с другом. И как же после этого мы слились в общем звучании во время завершающей практику молитвы, это не передать словами! Также в этот день мы заполняли «книгу учеников». Желающие вписывали дату своего посещения школы, оставляли тёплые слова и приклеивали фотографии. В книге собраны снимки и записи людей со всего мира, по ним можно проследить, как меняются те, кто регулярно приезжает в школу. На этом вечер прощаний не закончился. Вернувшись в город и приведя себя в порядок, мы направились в Salad на прощальный ужин. Там мы обсуждали итоги и впечатления участников поездки. А ещё в этот день прощались с Аней, ведь она улетала в тот вечер. Для поездки в аэропорт она выбрала тук‑тук: гулять так гулять на полную! 🙃 Утром во вторник мы прощались с городом – каждый делал это по‑своему, как ему хотелось. Затем был перелёт до Шанхая и 13‑часовая пересадка. Для комфортного ожидания мы выбрали отель рядом с аэропортом, чтобы отдохнуть, поспать и набраться сил перед 9‑часовым перелётом. Ведь граждане России могут находиться за пределами аэропорта в Китае без визы в течение 24 часов. 🤓 Утро в Шанхае было дождливым и ветреным. Рейс вылетел почти без задержки, несмотря на сильные порывы ветра. Москва встретила нас солнечной и свежей погодой! 😍 Получив багаж, мы крепко обнялись, и разъехались по своим городам. Теперь будем потихоньку осмысливать всё, что произошло, и бережно встраивать эти моменты в свою жизнь. ✨ А когда всё уляжется в мыслях, возможно, повторим это приключение, ведь запросы уже сыпятся! 🙃
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!
Taro, subliminal programs and candles for transformation. Practical tools for working with yourself.
A collection of stories and practices about witches and sorcerers. Esoteric, magic, ritual. It is useful for those interested in ancient traditions.