и посмотреть медиа
METTASCHOOL - тайская практика
и посмотреть медиа
Канал о традиционной тайской практике, йоге, массаже и буддийских подходах к здоровью.
Канал о традиционной тайской практике, йоге, массаже и буддийских подходах к здоровью.
METTASCHOOL — это канал, посвящённый традиционной тайской практике и связанным с ней направлениям. Здесь рассказывают о йоге, тайском йога-массаже, остеопатии и краниосакральной терапии.
Материалы помогают лучше понять, как эти практики влияют на тело и сознание. Особое внимание уделяется буддийским подходам и их применению в повседневной жизни.
В публикациях разбираются техники работы с телом, дыханием и вниманием. Канал будет полезен тем, кто интересуется целостным подходом к здоровью и хочет изучать тайские и восточные практики.
И вот наше путешествие подошло к концу. В понедельник мы приехали в школу, чтобы ещё раз прожить понедельничную пуджу. В первый раз это было в диковинку, а сейчас участники уже были опытными. 😁 По окончании пуджи Аджан Аон повязал каждому белую нить и, завязывая её, читал защитные мантры на благополучный путь. После этого мы приступили к практике. И это невозможно передать словами: настолько глубоко мы погрузились, что, когда учебный день подошёл к концу, никто даже и не думал останавливаться, все в едином ритме продолжали работать друг с другом. И как же после этого мы слились в общем звучании во время завершающей практику молитвы, это не передать словами! Также в этот день мы заполняли «книгу учеников». Желающие вписывали дату своего посещения школы, оставляли тёплые слова и приклеивали фотографии. В книге собраны снимки и записи людей со всего мира, по ним можно проследить, как меняются те, кто регулярно приезжает в школу. На этом вечер прощаний не закончился. Вернувшись в город и приведя себя в порядок, мы направились в Salad на прощальный ужин. Там мы обсуждали итоги и впечатления участников поездки. А ещё в этот день прощались с Аней, ведь она улетала в тот вечер. Для поездки в аэропорт она выбрала тук‑тук: гулять так гулять на полную! 🙃 Утром во вторник мы прощались с городом – каждый делал это по‑своему, как ему хотелось. Затем был перелёт до Шанхая и 13‑часовая пересадка. Для комфортного ожидания мы выбрали отель рядом с аэропортом, чтобы отдохнуть, поспать и набраться сил перед 9‑часовым перелётом. Ведь граждане России могут находиться за пределами аэропорта в Китае без визы в течение 24 часов. 🤓 Утро в Шанхае было дождливым и ветреным. Рейс вылетел почти без задержки, несмотря на сильные порывы ветра. Москва встретила нас солнечной и свежей погодой! 😍 Получив багаж, мы крепко обнялись, и разъехались по своим городам. Теперь будем потихоньку осмысливать всё, что произошло, и бережно встраивать эти моменты в свою жизнь. ✨ А когда всё уляжется в мыслях, возможно, повторим это приключение, ведь запросы уже сыпятся! 🙃
Открыть канал и посмотреть медиаSolo los usuarios registrados pueden compartir su opinión.
¡Sé el primero en compartir tu experiencia con este recurso!
Servicios esotéricos: tarot, horóscopos, rituales para la armonía.
Un canal sobre la Rueda del Año, Wicca, magia celta, runas y rituales naturales.
La Astrología es simple y con alma: predicciones y análisis de temas personales.