и посмотреть медиа
Psychology for survivors - advice
и посмотреть медиа
For those who struggle with procrastination and anxiety. Psychological tools.
For those who struggle with procrastination and anxiety. Psychological tools.
Channel for people with procrastination, anxiety and questions 'what's wrong with me'. Practical advice on psychology helps to survive stress and improve life.
Психолог избавит вас от амбиций? "Если я пройду терапию, проработаю свои травмы, у меня же пропадут амбиции, желание что-то достигать?" Существует достаточно популярный страх, мол если перестанешь быть травмированным, то сразу ляжешь на диван, перестанешь к чему-то стремиться и превратишься в овощ. 🤩Но вот, как это работает на самом деле 🕊️ Если вас вперед двигало только желание кому-то что-то доказать, показать, заткнуть, превзойти, убежать от ощущения собственной ничтожности, тогда да. Когда эта внутренняя дыра начинает зашиваться, старый двигатель может перестать работать. Правда бывают случаи, когда человек приходит к очень простому выводу: “а мне вообще-то не надо становиться властелином мира”. И это нормально. 🤩 Но важно понимать, что так происходит далеко не у всех. Мы все РАЗНЫЕ. У человека могут быть смыслы, которые вообще не завязаны на травме. Кому-то важны влияние, свобода, независимость, деньги, власть, возможность создавать что-то большое, помогать людям, чувствовать значимость, делать интересные вещи. И даже после терапии человек продолжает двигаться дальше. 🤩В этом и фундаментальная разница. Одно дело — я бегу, чтобы доказать, что я не кусок говна (и тут часто очень быстр ловят выгорание) Другое дело — я иду к тому, что мне реально важно. 🤩Даже если после терапии у вас исчезло желание куда-то нестись, скорее всего эти амбиции не были вашими на самом деле. В этом случае либо вы ищете новые смыслы, либо честно признаете тот факт, что конкретно у вас этих амбиций никогда и не было. И для многих это старт в новую жизнь, а не конец пути.
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!