и посмотреть медиа
Psychology for survivors - advice
и посмотреть медиа
For those who struggle with procrastination and anxiety. Psychological tools.
For those who struggle with procrastination and anxiety. Psychological tools.
Channel for people with procrastination, anxiety and questions 'what's wrong with me'. Practical advice on psychology helps to survive stress and improve life.
Человек, который постоянно стыдится — человек, которым очень легко манипулировать Причём со стыдом связаны вообще разные истории. 🕊️ У одного это «не высовывайся». Сиди тихо, не отсвечивай, потому что если тебя заметят, тебя застыдят, и ты это не переживёшь. И сидит человек, который вообще ни на что не претендует: не просит больше зарплату, не заявляет о себе, не лезет в новые истории. 🕊️ А у другого может быть всё наоборот. Нужно постоянно нестись, что-то делать, на что-то претендовать, брать больше. Потому что если он не берет максимум, если не выше остальных, то тоже становится стыдно. Кто-то впереди — и сразу ощущает себя никчёмным. Казалось бы, разные стратегии, но внутри одно и то же — стыд. И там, и там на этом очень легко что-то продать. Одному скажут: Радуйся, что тебя вообще взяли. Какая ещё высокая зарплата? Тебе и этого хватит И человек сидит, потому что ему стыдно даже сказать, что он хочет больше. Другому говорят: У тебя машина какая-то не такая, у Галкиного мужа лучше. Тебе должно быть стыдно в свои 35 лет ездить на таком корыте. И человек идут и покупает то, что ему не нужно. То же самое с телом. Ваше тело не такое — купите вот это. Не такое лицо — исправьте. Не тот возраст — срочно омолаживайтесь. Вам должно быть стыдно за то, как вы выглядите. И человек, наслушавшись этого, начинает ужиматься или, наоборот, лезть куда-то только потому, что невыносимо чувствовать этот стыд. 🤩 Конечно, невозможно полностью избавиться от влияния из вне. Но вы очень себе поможете, если начнете чаще задавать вопросы: Мне это вообще нужно? Я этого хочу? Это правда про меня?
Открыть канал и посмотреть медиаOnly registered users can share their opinion.
Be the first to share your impression of this resource!