и посмотреть медиа
Psicología para sobrevivientes - consejo
и посмотреть медиа
Para aquellos que luchan con la dilación y la ansiedad.
Para aquellos que luchan con la dilación y la ansiedad.
Canal para personas con retraso, ansiedad y preguntas 'qué me pasa'. Consejos prácticos en psicología ayuda a sobrevivir al estrés y mejorar la vida.
Человек, который постоянно стыдится — человек, которым очень легко манипулировать Причём со стыдом связаны вообще разные истории. 🕊️ У одного это «не высовывайся». Сиди тихо, не отсвечивай, потому что если тебя заметят, тебя застыдят, и ты это не переживёшь. И сидит человек, который вообще ни на что не претендует: не просит больше зарплату, не заявляет о себе, не лезет в новые истории. 🕊️ А у другого может быть всё наоборот. Нужно постоянно нестись, что-то делать, на что-то претендовать, брать больше. Потому что если он не берет максимум, если не выше остальных, то тоже становится стыдно. Кто-то впереди — и сразу ощущает себя никчёмным. Казалось бы, разные стратегии, но внутри одно и то же — стыд. И там, и там на этом очень легко что-то продать. Одному скажут: Радуйся, что тебя вообще взяли. Какая ещё высокая зарплата? Тебе и этого хватит И человек сидит, потому что ему стыдно даже сказать, что он хочет больше. Другому говорят: У тебя машина какая-то не такая, у Галкиного мужа лучше. Тебе должно быть стыдно в свои 35 лет ездить на таком корыте. И человек идут и покупает то, что ему не нужно. То же самое с телом. Ваше тело не такое — купите вот это. Не такое лицо — исправьте. Не тот возраст — срочно омолаживайтесь. Вам должно быть стыдно за то, как вы выглядите. И человек, наслушавшись этого, начинает ужиматься или, наоборот, лезть куда-то только потому, что невыносимо чувствовать этот стыд. 🤩 Конечно, невозможно полностью избавиться от влияния из вне. Но вы очень себе поможете, если начнете чаще задавать вопросы: Мне это вообще нужно? Я этого хочу? Это правда про меня?
Открыть канал и посмотреть медиаSolo los usuarios registrados pueden compartir su opinión.
¡Sé el primero en compartir tu experiencia con este recurso!