Wellness Tbilisi - spa and relaxation

Пока Vake swimming pool продолжает поднимать цены (разовое посещение стоит уже 100 лари), найдена достойная альтернатива: Tenzo Wellness Center 🏊 25-метровый бассейн, тренажерный зал, сауна и хаммам. Интерьер как в дорогом спа-салоне и доступная цена: разовое посещение 30 лари (при покупке от 8 визитов, действующих 1 год). Сейчас действует дополнительная скидка 10% для клиентов Solo. 🔗 Инстаграм 📍Абашидзе, 70

Не устаю восхищаться Chuka 🎨 Женя занимается натуральным окрашиванием, а недавно запустила лимитированный дроп лонгсливов, отражающих промежуточный этап создания паттернов на ткани. В этом проекте великолепно все: идея, качество лонгслива, его уникальность и даже упаковка (ее легко утилизировать, растворив в кипятке). Логичным продолжением изделия стал digital-workbook по натуральному окрашиванию ткани. Его можно приобрести отдельно и попробовать сделать свой шедевр. 20 сентября откроется финальный предзаказ на лонгсливы, следите за новостями 🙃

Серные бани: куда идти? 🧖♀️ Большая горячая ванна с пузырьками, мытье с мочалкой киси и чай — пожалуй, любимое занятие для прохладной погоды. Мой топ-3: Серные бани на озере Лиси 5 индивидуальных и общие залы для мужчин и женщин: минималистичный дизайн и чистота. Пожалуй, лучшее соотношение цена/качество. 💵 индивидуальный зал от 65 лари/час 📞 бронь 598313311 📍 Lisi bath Баня #5 Мозаика, большая ванна, холодная купель и сауна — несколько раз ходили в VIP зал и оставались довольны. 💵 индивидуальный зал от 70 лари/час 📞 бронь 0322722090, VIP зал 0322720003 📍 Abano bath Chreli Abano & Spa То самое здание в голубой мозаике. Богатое убранство, есть зал с хаммамом и комнатой со снегом. 💵 индивидуальный зал от 100 лари/час 🔗 онлайн-бронирование 📍 2 Abano St

Женское соло-танго — это, как минимум, красиво 💃 А еще это развивает координацию движения, баланс и растяжку. В Тбилиси соло-танго преподают невероятно талантливые хореографы из Украины — Карина и Алена в студии Dance Studio Tela. 💵 Занятие — 50 лари, понадобятся туфли 📍44 Vakhushti Bagrationi St 🔗 Инстаграм

🧘♀️ Медитация — мой ежедневный ритуал, и прежде чем так произошло, я съездила на несколько випассан, меняла учитилей и приложения. Считаю, что найти своего учителя и регулярная практика — залог успеха в укреплении привычки.  Сегодня знакомлю с Дашей Гензер — когнитивно-поведенческим психологом и преподавателем майндфулнесс медитации. Даша помогает начать медитировать, основываясь на научных доказательных методах, без магии и эзотерики (за это отдельный лайк от меня 🤍).  Даша ведет личную терапию и обучает практикам медитации: индивидуально и на курсе balance. В телеграм-канале Даша делится медитациями, упражнениями и понятной и полезной для жизни информацией из психотерапии: @genzer_dasha — рекомендую подписаться💫 Попробуйте медитировать уже сейчас (кликайте на ссылку, удобно устраивайтесь и следуйте инструкциям Даши): оцените и заметьте ваше состояние до и после, а затем попробуйте прожить день, замечая свое состояние и как оно изменилось.

Экологические новости Тбилиси: ♻️ Parki ar minda обновили Карту точек раздельного сбора: добавили 4 фандомата компании компании Sparklo, установленные на автозаправках Gulf, 🔋 Контейнеры для сбора мусора Wasteless доступны в филиалах магазинов "Elit Electronics" по всей Грузии: принимают непригодное к использованию электрооборудование, аккумуляторы и электробатарейки (источник)

Оказывается, работа со стилистом — тоже работа! 👘 Возникала мысль вывалить содержимое из шкафа и все перемерить? У меня нет.  Но пришла Настя, и мы это сделали! Было тревожно: казалось, что Настя придет, скажет, что всю одежду — выкинуть, и составит длинный шоппинг-лист, который дорого обойдется. На деле 3,5 часа подбирали сочетания из того, что было: получилось примерно 100 образов под разные ситуации (от похода в театр до пробежки).  Настя внимательно следила за реакцией, при этом подталкивала к экспериментам: что-то останется со мной, что-то нет.  Классно, что удалось увидеть картинку полностью: чего не хватает, что отдать на переработку или благотворительность, а что останется со мной.  Как итог: детальная презентация с получившимися образами, короткий список покупок из необходимого и ощущение подготовленности к смене сезона.  Выражаю Насте большую благодарность и смело рекомендую 💫 📸 Подписывайтесь на Инстаграм Насти и записывайтесь на консультацию

Погода позволяет, а значит, еще можно поваляться у бассейна в Sepa House 🌴 Концепция загородного дома недалеко от Ваке: бассейн, чилл и вид на горы. Есть зона с теньком, стол с диваном. Напитки и еду брать с собой (в доме холодильник и кухня для общего пользования). 💵 пн-вс 10:00-16:00 - 40 лари, 16:00-22:00 - 30 лари 📍 14 Irakli Uchaneishvili I Ln 🔗 Информация и бронь по ссылке

В сентябрьском потоке бук клаба читаем “Орландо” Вирджинии Вулф 📚 Окунемся в модернизм и прочитаем о смерти и бессмертии, о неповторимости мгновения и, конечно, о любви. Глубокий философский роман для всех, кто любит книги “посложнее”. А чтобы дополнить опыт, на встрече посмотрим одноименный фильм с Тильдой Суинтон в главной роли в пространстве библиотеки. 💵 Единый тариф электронная книга + встреча — 70 лари 🔗 Бронь места у Иры