Diseño y Mindset - diseño de vida

ciao ✨ меня зовут Лиля. sr product designer @ new york based design studio hellorobo. ex lead product designer @rocketbank. 6 лет в дизайне, преподавала в магистратуре МФТИ, менторила в duo sapiens — а сейчас всё больше исследую путь к лидерству и осознанной, устойчивой жизни пишу про дизайн жизни мечты. про то, как жить между карьерным ростом и гедонизмом, между wellness и амбициями — не разрываясь, а собирая это в целостную систему здесь я рефлексирую о: — карьере и росте без выгорания — состоянии, энергии и фокусе — деньгах, выборе и внутренней опоре — культуре, искусстве и красивых ритуалах повседневности я много путешествую, люблю искусство, спорт, чтение и новые знания. верю, что жизнь — это не гонка и не чеклист, а пространство, которое можно проектировать осознанно, как хороший продукт. несколько фактов, чтобы мы быстрее стали «своими» — жила и работала в Азии — пью матчу почти как ритуал (если вы тоже, мы точно подружимся) — посадила зрение чтением лет с четырёх, любовь к книгам началась рано и всерьёз... — бакалавр HSE Art & Design School — в прошлом олимпиадница по литературе с грантом — всё ещё не решила, я gen z или millennial — застряла где-то посередине иногда здесь будут практичные инсайты и карьерные наблюдения, иногда — личные тексты и рефлексия, часто — идеи, которые помогают думать глубже и жить шире. этот канал — для думающих, чувствующих и амбициозных. для тех, кто не хочет выбирать между успехом и удовольствием. для тех, кто строит жизнь не на потом. мне говорят, что я вдохновляю — если вы здесь, надеюсь, мы будем вдохновлять друг друга 🤍  🇫🇷 живу в Ницце держим связь консультации со мной linkedIn inst для жизни в картинках мой сайт любимые посты, с них рекомендую начать стратсессия с самим собой делать сложные вещи личный коуч по финансам с gpt как сделать работу с gpt продуктивной изменения в рутине, которые помогли быстрее проходить уровни практики развития эстетического интеллекта корпорация vs стартап про деньги системный подход к экспериментам в дизайне как я провожу аудит финансов wellness привычки года как мягко подвести итоги кино для красивой рефлексии чтобы забустить карьеру portfolio guide шаблон для самопрезентации + case study soft skills guide как определить сильные стороны с помощью ai как придумать развитие карьерного трека с chat gpt работа в рокетбанке чтобы путешествовать красиво как сделать дизайн путешествия гайд по Бангкоку гайд по Баку заметки по Нижнему Новгороду два дня в Милане must see в Париже хайлайты из Барселоны чтобы всегда быть в prime era моя практика рефлексии в конце месяца про oura ring как сделать спорт частью жизни генетический тест деньги без тревоги с chat gpt frugal chic финансовый чек-ин шаблон дофаминовый голод чему меня учит йога

shout out проектам, сделанным дизайнерами 🫰 сегодня захотелось рассказать про полезные и красивые продукты, которые делают (и вайбкодят) мои коллеги по цеху — продуктовые дизайнеры. new era, так сказать. foliobin проект Никиты Петрова — курированное пространство портфолио дизайнеров из СНГ, которые формируют язык современного цифрового дизайна. мое портфолио тоже есть внутри — и это большая радость быть рядом с такими сильными ребятами ❤️🔥 удобные фильтры и отличная находка для тех, кто сейчас обновляет портфолио или просто смотрит рынок. hirehi продукт Антона Захарова — умный агрегатор вакансий в IT. очень нравится наблюдать за тем, как продукт эволюционирует и становится всё более полезным для специалистов. scrn gallery Олег Бухтияр делает библиотеку скриншотов мобильных приложений из России, СНГ и не только. незаменимая штука, когда нужно быстро поресерчить конкретные сценарии, паттерны и UX-решения. lookziner проект Виталия Рынского — зин и комьюнити о крутых дизайнерах 👀 очень тёплое и живое пространство. 🤍

modern novels, которые я рекомендую мой любимый способ одновременно получать удовольствие от чтения и незаметно тренировать мозг — читать современные романы в оригинале. живые диалоги, интонации, паузы, то, как люди на самом деле думают и говорят. ля меня это особенно ценно, потому что большая часть моей жизни сейчас происходит именно на английском. если интересно, могу отдельно рассказать, как я дошла до уровня advanced — без насилия над собой 🩵 а пока — несколько современных романов: Intermezzo — Sally Rooney про паузы между событиями, неловкость, недосказанность и внутренние диалоги. книга, в которой важнее не сюжет, а состояние — и то, как язык передаёт тишину между словами. Conversations with Friends — Sally Rooney острое, точное, очень узнаваемое письмо. про отношения, границы, интеллектуальную близость и то, как сложно быть честным — даже с собой. Everything I Know About Love — Dolly Alderton честная, тёплая и ироничная книга про взросление, дружбу и любовь. читается легко, но остаётся надолго — как разговор с близкой подругой. мне особенно близки Салли Руни и Долли Олдертон, потому что они по-разному, но очень точно говорят о современности. Салли Руни пишет минималистично: паузы, недосказанность и диалоги, в которых эмоций больше, чем слов — про интеллектуальную близость и сложность быть честным с собой. Долли Олдертон — тёплый, разговорный голос поколения: про взросление, дружбу и любовь без пафоса и стыда. ❤️ — если продолжать книжную рубрику и делитесь своими modern novels! #curatedlife

ты — то, что ты выбираешь и даже те пассивные выборы, которые кажутся незначительными, тоже формируют тебя удивительно, но это осознание по-настоящему приходит ближе к 25. если в 16 ты ищешь себя — пробуешь, примеряешь, ждёшь, что где-то внутри есть готовый ответ на все вопросы, то со временем становится ясно: идентичность не находят. её строят…получается, не археология, а архитектура. ну или дизайн не внезапное озарение «кто я», а годы внимания, дисциплины и интереса к жизни. иногда — неуклюжих, неловких, просто жалких и смешных попыток. почти целая индустрия построена вокруг идеи «найти себя» — терапия, психология, personality тесты. но что, если себя не нужно искать? что, если себя можно создавать — шаг за шагом, выбор за выбором? я не отрицаю, как важно понимать свои сильные стороны, знать ценности, иногда возвращаться в детство, чтобы вспомнить,чтобы понять, что тебе действительно нравилось делать просто так. но это не значит, что ценности нельзя перепридумать. или что правила нельзя переиграть. или что путь уже предопределён. я и сама часто путаю мечты с реальными выборами. мечты это приятно, но личность формируют не они, а действия, которые что-то стоят. оказалось, настоящий выбор почти всегда требует жертвы — и это редко глянцевые решения. в том числе — лучший выбор для себя. тот же спорт — это пот, липкость и иногда желание всё бросить. книга — концентрация в мире постоянного шума. отказать кому-то, потому что ты хочешь побыть с собой — тяжело. прекратить общение, потому что ты не допускаешь негатив в свою сторону — ещё тяжелее. эти микровыборы кажутся незначительными в моменте, но именно из них и складывается жизнь. то, что ты выбираешь снова и снова — даже когда никто не смотрит. мы становимся не теми, кем хотим быть, а теми, что мы регулярно выбираем. в этом году мне хочется выбирать не всегда комфортно, но честно — по отношению к себе. пускай будет сложно, но честнее 🙃 выбирайте мудро и делитесь микровыборами, которые изменили вашу жизнь. а я потом поделюсь своими #mindset

финансовый чек-ин — делюсь шаблоном 🤍 недавно писала о том, как провожу с самой собой маленькие сессии про деньги — просто чтобы чувствовать опору, спокойствие и понимать, двигаюсь ли я вообще в правильном направлении. как и обещала — делюсь шаблоном ✨ ссылка на шаблон в craft я адаптировала его под свои цели, убрала лишнее и оставила только то, что помогает не терять фокус, но при этом не становиться бухгалтером собственной жизни. его достаточно заполнять один раз в месяц, чтобы: — видеть реальную картину, без иллюзий и самокритики — отмечать, какие траты реально принесли удовольствие и самое главное — чувствовать, что всё под контролем, даже если цифры пока не идеальны почему это работает исследования поведения показывают, что мы меняем финансовые привычки не через жёсткие бюджеты, а через осознанность и регулярный чек-ин с собой. когда мозг видит прогресс (или хотя бы честную картинку), тревога снижается, а мотивация растёт. кому это может подойти тем, кто учится строить долгую финансовую историю и при этом наслаждаться жизнью здесь и сейчас сохраняйте шаблон, делитесь, и да — я продолжу рассказывать честно про свой опыт в этом прекрасном хаосе под названием капитализм 🙂 p.s чтобы посчитать базовую формулу, можно обратиться к gpt с данными о своих тратах, целях и планах #mindset

frugal chic про новый тренд в зарубежных тиктоках и тихую революцию вкуса вырасти на фильмах вроде Дьявол носит Prada и Шопоголик, на обложках Cosmopolitan, на мечте работать в глянце — и вдруг frugal? извините, какой шик, какой минимализм 🙃 мама читает этот пост, поэтому нельзя не вспомнить наши поездки в Италию в детстве, где я помню не только музеи и архитектуру, но и её легендарные набеги на бутики ❤️🔥 и всё же — что-то меняется почему frugal chic вообще появился? этот тренд — не про бедность и не про ничего себе не позволять. он вырос из усталости от перепотребления, из кризиса культуры «покупать, чтобы что-то чувствовать». когда вещей стало слишком много, а удовольствия — наоборот, меньше. это как потреблять сахар и постепенно подавлять рецепторы вкуса frugal chic — это про вкус, выбор и меру. про то, что уметь не купить так же красиво, как купить применимо ли это к нашей реальности? думаю, да. и не как радикальный отказ, а как пересборка отношений с вещами. вот несколько идей, которые можно аккуратно забрать себе и которые я хочу потестировать: (1) правило 12 покупок в год можно применить только для какой-то конкретной категории, например, одежда. только по-настоящему желанные вещи. резко повышает качество гардероба и снижает импульсивность. (2) пауза перед покупкой 48 часов между «хочу» и «покупаю». очень отрезвляет — проверено. (3) меньше вещей — больше образов стиль появляется не от количества, а от сочетаний. (4) тратить на опыт поездка, выставка, ужин, обучение дают больше «долгого» удовольствия, чем очередная вещь (5) достаточность как новое богатство ощущение «мне хватает» — самый underrated luxury. я пока к этому только стремлюсь frugal chic — про жизнь, в которой ты не заполняешь пустоту покупками. и да — самое ценное в жизни либо требует большого труда, либо удачи, либо вообще бесплатно 🫶 #mindset

пара маленьких книг, которые могут вдохновить иногда хочется прочесть что-то короткое и точное, такой небольшой текст, который останется в рефлексии надолго. делюсь двумя такими последними книгами! Когда мы перестали понимать мир, Бенхамин Лабатут небольшой роман чилийского писателя о том, как великие научные открытия идут рука об руку с тревогой, одержимостью и хрупкостью человеческого разума. эта книга — не про формулы, а про состояние: когда знание расширяет границы мира, но одновременно делает его пугающе нестабильным. она вошла в топ-100 лучших книг XXI века по версии The New York Times — я понимаю почему. очень интересно читать про великие открытия в области науки с тревожного угла и восприятия тех ученых, которые изменили мир в более тревожную и темную сторону How to Be a Stoic, Penguin Books очень компактный и понятный вход в стоицизм. про то, как сохранять спокойствие, когда мир вокруг не очень-то стабилен. идеально подходит для чтения перед сном. книга, к которой хочется возвращаться, чтобы напомнить себе: не всё в нашей власти обе книги — маленькие по объёму, но с большим послевкусием. давайте устроим книжную перекличку, что читаете сейчас? 🩵 #curatedlife

фин чек-ин про деньги без тревоги и крайностей в разговорах с друзьями всё чаще всплывает одна и та же тема — осознанность с финансами. кто-то хочет больше путешествовать без фоновой тревоги за деньги, кто-то ставит амбициозные цели, кто-то просто ищет чувство опоры и безопасности. мне это очень откликается! мой финансовый фокус в этом году — сейвить 40% дохода — тратить меньше без ощущения лишений — растить пассивный доход — и при этом жить в удовольствие, не урезая гедонистический лайфстайл до нуля. хочется не аскезы, а баланса. самый tricky момент — тратить меньше как человек со склонностью к шопингу, понимаю: будет непросто. но сейчас мне помогает сразу несколько вещей: тренд на frugal chic + главное, появившееся к концу прошлого года чувство достаточности. когда внутри есть «мне хватает», гораздо легче выбирать опыт или взвешивать покупки (тут, кстати, классно иногда помогает посоветоваться с gpt!) почему именно сейчас — идеальный момент первые дни года — редкое затишье. мало шума, мало внешних ожиданий. очень хорошее время, чтобы остановиться и честно посмотреть на свои финансы, без самобичевания и иллюзий. я провела такой чек-ин 1 января — и это дало приятно чувство спокойствия и ясности. как я делала финансовый чек-ин с помощью ChatGPT делюсь простой структурой (1) контекст «представь, что ты финансовый коуч. помоги мне трезво оценить мою финансовую ситуацию и наметить реалистичные цели на год» (2) рефлексия «задай мне вопросы, чтобы понять мои доходы, расходы, привычки, тревоги и отношение к деньгам» (3) фокус на будущем «помоги сформулировать 3–5 финансовых приоритетов на год, учитывая желание жить в удовольствие и чувствовать безопасность» gpt здесь — не про конкретные советы, а про структурирование мышления. он помогает задать себе правильные вопросы — а ответы уже внутри. сердечко, если стоит поделиться моим шаблоном финансового чек-ина, опубликую его в отдельном посте ❤️ и если эта тема вам тоже откликается — буду в этом году чаще делиться тем, как я выстраиваю свои отношения с деньгами — конечно, без идеала 🙃 #mindset

что ж, итоги 🤍 год выдался настолько насыщенным на события и трансформации, как будто вместил в себя три. и в этом году я особенно горжусь своими итогами. принимаю эстафету от коллеги в телеграме и замечательного Лёши— подвожу итоги в виде номинаций. let’s goooo запуск года и работа мечты: Рокетбанк ℹ️ город года: Париж. никогда не мечтала побывать здесь, но влюбилась за первые 10 минут прогулки по Монпарнасу. за год получилось пожить здесь в сумме около двух месяцев, попасть на разгар арт-сезона, и теперь я могу точно сказать — это город, в котором нужно побывать каждому путешествие года: летний соло евротрип, растянувшийся на 3 недели, 5 стран, много перелетов и еще больше городов! он буквально изменил мою жизнь. путешествия потихоньку становятся образом жизни, а не роскошью. и я очень счастлива. Бангкок, Баку, Нижний Новгород, Белград, Париж, Барселона, Милан, Этрета…список не закончен выставка года: David Hockney 25 в Fondation Louis Vuitton и Art & Basel в Grand Palais слово года: лидерство. и еще дисциплина фраза года: сильная аура + доверься вселенной 🙃 работает безотказно победа года: поняла, что только в моей ответственности мое счастье. звучит просто, но как же это сложно на самом деле — особенно как это проявляется в действиях и в рутине ритуал года: баня с подружками и парение дубовыми вениками. отлично очищает дух и тело. любимая в Москве — Павелецкие бани, но совсем скоро планирую дойти до Жар-Птицы! продукт года: Oura — прекрасный дизайн, много инсайтов и теперь больше внимания здоровью и сну спорт года: сайкл! прибавился к моему списку любимого спорта. особенно помог в сложный период на работе. а еще весь год занималась в любимом reboot. и это первый год с 5-6 тренировками в неделю. а еще научилась делать стойки в йоге! амбассадорство года: любимые *insight, мой коуч и Даша. уже не раз рассказывала, как коучинг меняет жизнь. у меня результаты, кажется, налицо! с амбассадорами встречались много раз, изучали бизнесы, много смеялись и даже ездили в блогерскую поездку в Нижний Новгород с наступающим, дорогие! я вас люблю и очень ценю, что вы здесь! в следующем году обещаю больше делиться с вами и развивать наше комьюнити. будьте смелыми, следуйте за своими искренними желаниями и не бойтесь мечтать по-крупному! все в ваших руках ❤️ о своих целях и планах расскажу позже. всем отдыхать! p.s. и передаю дальше этот классный формат Соне 😘