🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Немного откровенного. Сорри за лонгрид.
У меня давно не было вдохновения делать что-то в соцсетях. А тут сделала пару рилсов и каруселей про терапию, что-то из этого «залетело», пришли новые подписчики и это было так приятно. Я зашла на профиль к каждому, поставила кучу лайков, посмотрела, что это за люди. Оказалось — классные терапевты, причем многие из других модальностей.
Я задумалась: а что вообще было? Почему я почти два года никак не проявляла свою профессиональную часть в этом поле?
Я, прикиньте, даже недавно попросила Клода дать мне обратную связь по моему профилю. А он мне и говорит: «Твоя беговая идентичность крепче, чем терапевтическая». Вот сука, подумала я. Это было прямо ауч! Неприятно, но правда.
Стала разбираться. Последние два года у меня правда были непростыми. Я думала, может дело в переживаниях, или многозадачности. И я поняла ещё кое что.
Я очень надеюсь, что не каждый из вас сталкивался с ощущением, что в профессиональном сообществе небезопасно. К сожалению, при всей нашей взрослости, окейности и проработанности, мне на своём опыте довелось узнать, что такое травля, газлайтинг и злоупотребление властью внутри профессионального сообщества. Если вас это никогда не касалось — слава богу. Если касалось — я очень сочувствую, это ощущается как пиздец. А иногда мы становимся косвенными свидетелями такого и не знаем, что делать.
Публично эти истории я поднимать не буду. Я хочу сказать: в ТА есть этический кодекс и маршрут разрешения этических дилемм. И именно это помогало мне пережить весь стресс-угар, который накрывал. Возможно, про этот маршрут не все знают.
Расскажу по случаю историю. Как-то ночью я позвонила коллеге от того что не могла заснуть и не понимала, что происходит. Меня газлайтили, говорили, что чёрное — это белое, причем значимые коллеги. И в двенадцать часов ночи коллега — Светлана Сеген — сопровождала меня в разборе этической дилеммы. (Заметка на полях: очень важно, чтобы вас кто-то сопровождал в таких моментах — в одиночку с этим сложно справляться.)
С каждой минутой мне становилось легче. Мои изначальные выводы и план действий не изменились, но я постепенно возвращала себе окейность — переходила даже не в «я окей» / «ты окей», а в безоценочный формат: есть я, есть ты… и есть мой выдох облегчения, потому что это больше не имеет власти надо мной.
Так вот, смешной момент: где-то под конец разбора дилеммы, уже сильно за полночь, Света вдруг говорит: «Это все, конечно, здорово, но знаешь что? Я сейчас подумала, что та сторона вряд ли сейчас сидит в этическом кодексе». Мы очень смеялись.
К сожалению, такое бывает. В нашей культуре обращения с властью это пока превалирует — и может случиться даже просто по незнанию, по неосторожности. Это не снимает ответственности. Просто хотела поделиться тем, что когда-то помогло лично мне.
Похоже, я наконец, расшифровала свое «молчание» и соединила точки у себя в голове. А самое главное — я поняла какой я вижу свою роль в этом всем. Я на 100% знаю что рост возможен только в безопасности и моя роль, как будущего преподавателя и супервизора ТА, создавать такое пространство.
А как терапевты мы и так делаем очень сложную работу, и испытывать напряжение внутри своей проф «семьи» — вообще не по фэншую.
Так что всем — мир, дружба, жвачка. И этический кодекс.
