Teoría del hombre adecuado

Откуда берется женская ревность? Женщины, которые очень сильно ревнуют и тревожатся в отношениях, обычно находятся в одном из двух сценариев⤵⤵⤵ 😻 Первый сценарий. Мужчина в отношениях вас не ценит. У вас низкая значимость, отношения были начаты неправильно, не была выстроена вот эта база, где мужчина реально женщину ценит и любит. Либо изначально вы выбрали мужчину, который просто не может удовлетворить вашу базовую потребность в безопасности. Когда нет этого ощущения, что вас выбрали, что вы важны, что рядом есть надежность, ревность не «на пустом месте». ➡️Это нормальная реакция человека, который не чувствует безопасности в отношениях. Вы не можете расслабиться, потому что на уровне тела ощущаете: что-то нестабильно, что-то не держит. И именно отсюда растёт тревожность, домысливания, проверки, вечное напряжение. 😻 Второй сценарий. Мужчина вообще не даёт поводов. Он уважителен, спокоен, открыт, никаких токсичных игр, никаких тайных переписок. Но женщина всё равно переживает из-за красивой девушки на улице, из-за случайного взгляда, из-за того, что «вдруг он заметил кого-то лучше». Тогда речь идёт уже о том, что у женщины очень сильное непонимание своей собственной ценности. Она не может ответить себе на вопрос: «какую реальную ценность я даю мужчине в отношениях?» Что она привносит? Что делает их связь уникальной? Что делает её именно той женщиной, с которой мужчине хочется быть? Когда этой внутренней опоры нет, любые мимо проходящие сиськи воспринимаются как угроза. И это важно, потому что без понимания собственной ценности ревность превращается в постоянный стресс. И неважно, насколько надежным будет партнер — вы всё равно будете чувствовать себя в опасности. По итогу: 😀 в первом сценарии работаете с самими отношениями и динамикой значимости (либо уходим от мужчины, который не в силах закрывать базовые потребности своей партнерши); 😀 во втором — с самоценностью, самоощущением и внутренней опорой.