9_точек - восточные методики

Атлас подбора точек Восточные мудрецы еще в глубокой древности знали, что воздействуя на определенные зоны на теле, можно помочь любому органу. Они использовали более 360 точек. Все их знать нам не надо, только самые основные. Вашему вниманию Атлас, где  Вы можете найти точки, используемые при той или иной проблеме. 👉  Атлас выбора точек Ссылка скрыта

☯ Прогревание. Массаж. Иглоукалывание. В чем отличия… . Ссылка скрыта      Многие, интересующиеся восточными методами оздоровления, не всегда понимают различия между массажем точек, их прогреванием и иглоукалыванием. Каждый из этих методов обладает своими преимуществами и уникальными свойствами. И конечно же ограничениями. При правильном использовании каждый из них очень может быть эффективен. ☯     Массаж точек основывается на традиционных принципах, затрагивая активные зоны. Он активизирует кровообращение и способствует расслаблению. Его можно применять самостоятельно, так он имеет мало ограничений. ☯    Прогревание их используется для улучшения притока энергии и восстановления баланса в организме. Этот метод помогает снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Тут требуется большая осторожность. Но в целом и его можно применять самостоятельно. ☯    Иглоукалывание — это более глубокий подход, направленный на воздействие на определённые точки с помощью игл. Активно используется для лечения различных заболеваний, снятия боли и улучшения функционирования органов. Этот метод для врачебного применения. Дома не стоит его самостоятельно использовать.  При неправильном или небрежном использовании могут быть и осложнения. Все три метода имеют свои особенности, поэтому их можно применять в зависимости от потребностей и состояния здоровья. Понимание каждого из них позволяет выбрать наиболее подходящий вариант для оздоровления и восстановления. Всегда стоит получить врачебную консультацию. Посмотрите на эту тему небольшое видео из проекта “Три Точки!”   🚩 Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. Ссылка скрыта

Дисбактериоз. Что нужно знать . Ссылка скрыта Дисбактериоз — это состояние, связанное с нарушением баланса микрофлоры кишечника. В современном мире мы часто сталкиваемся с этим недугом, который может вызывать множество неприятных симптомов: от вздутия и болей в животе до нарушения пищеварения. По принципам восточной медицины, здоровье наших органов и систем напрямую связано с энергетическими меридианами. Если какой то меридиан нарушен, это может влиять на состав микрофлоры и приводить к дисбалансу. Для улучшения состояния необходим комплексный подход: правильное питание, использование пробиотиков и поддержание общего тонуса организма и выравнивание дисбаланса. Есть ряд точек на теле, которые тут могут быть полезны. Таким образом, важно не только лечить дисбактериоз, но и понимать его корни в нарушении энергетического баланса. Помните, что здоровье кишечника — это залог общего благополучия! Материалы проекта “Три Точки!” входят в основной курс академии.      Ссылка на основной курс  "Восточная Медицина 1-й уровень !" Ссылка скрыта

Где больше проблемы тела, а где проблемы психики… Посмотрите этот видеоурок Ссылка скрыта Ссылка на курс "Психосоматика и точки тела!"    Ссылка скрыта

Вегето-сосудистая дистония Ссылка скрыта Вегето-сосудистая дистония Подавляющее большинство людей, обращавшихся к врачам, сталкивались с этим определением своего состояния. Причем, ВСД ставится как на уровне поликлиник , так и на уровне больниц. Что это такое и как восточные методики ее рассматривают…. 🚩 Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. Ссылка скрыта

Рубрика “Проверьте себя!” Глаза – от чего их состояние зависит ….. Вопрос такой.  С каким меридианом связано и на что стоит еще обратить внимание в этом случае?  ”Что думаете?  Оставляйте комментарии. Ответ  получите в посте на другой день. Тут можно получить Атлас 30 точек бесплатно и пройти курс по восточным методикам Ссылка скрыта

MC3 Цюй-Цзэ (Точка Озеро!) Название: «Цюй» - «сгибать, изгиб»; «Цзэ» — «озеро». При сгибании руки в локтевом суставе место расположения точки напоминает неглубокое озеро, отсюда и название. Локализация: на поперечной локтевой складке, у локтевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча. Находят и используют точку при слегка согнутой в локтевом суставе руке. Показания: • Болезни со свойствами жара: лихорадочные состояния, сухость во рту, солнечный удар, крапивница. • Болезни канала перикарда: сердцебиение, беспокойство, чувство переполнения и сдавленности в грудной клетке и подреберье, боли в области сердца, припухлость в подмышечной области, дрожание рук. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.) Атлас выбора точек по основным заболеваниям    Ссылка скрыта

Медитация для здоровья Представьте себе, как, закрыв глаза, вы перемещаетесь в мир, где время останавливается. Этот процесс не требует особых знаний или умений. Нет необходимости в сложной терминологии — лишь ваше желание найти гармонию. Постепенно, с каждым вдохом, вы начинаете отпустить тревоги и заботы. Никаких посторонних мыслей, только спокойствие, которое окутывает вас подобно тёплому шершащему пледу. Научные исследования подтверждают, что регулярная практика медитации способствует уменьшению уровня стресса и повышению общего ощущения счастья. Как будто кто-то слегка сжимает вашу голову, снимая тяжесть, которая так долго вас тяготила. Сердце начинает биться ровнее, а ум становится яснее. Вы не просто уходите в глубокую тишину; вы учитесь слушать себя и свои истинные желания. Не забывайте, что медитация — это не мгновенный результат. Это путь, который требует времени и терпения. Но каждая встреча с самим собой вознаградит вас множеством открытий. Вы обнаружите, что с каждым сеансом ваш ум становится всё более лёгким, а жизнь — ярче. В этом процессе вы не просто плывете по течению, но и обретаете способность самостоятельно управлять своим направлением. Так почему бы не попробовать? Выберите тихий уголок, удобно расположитесь и позвольте себе погрузиться в этот волшебный опыт. Напоминайте себе о том, что медитация — это не обязательство, а привилегия. Это ваша личная магия, способная преобразить каждый аспект вашей жизни. И если вы позволите себе хотя бы раз увидеть это мироощущение, в скором времени оно станет неотъемлемой частью вашей жизни. Медитации "Здоровье Тела!"    Ссылка скрыта

C7 Шэнь-Мэнь (Врата Духа!) Название: «Шэнь» - «жизненный дух Шэнь»; «Мэнь» — «ворота». Сердце хранит жизненный дух Шэнь. Локализация: у локтевого края дальней лучезапястной складки, у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя запястья, в щели между гороховидной и локтевой костями. Сердце хранит жизненный дух Шэнь. Нарушения функций сердца влияют на состояние жизненного духа Шэнь, а нормализация этих функций способствует его нормализации. Шэнь-Мэнь С 7 — точка первичной Ци канала сердца, важная при лечении болезней сердца. Основная функция точки - успокоение жизненного духа Шэнь путем нормализации функций сердца. Точку можно использовать при всех заболеваниях, связанных с нарушениями состояния жизненного духа Шэнь, включая бессонницу, вызванную недостатком крови сердца, недостатком Ци сердца и желчного пузыря или возгоранием огня при недостатке Инь.   🚩  Это одна из самых часто применяемых точек. Просьба поделиться ссылкой на этот пост среди друзей и знакомых. Скорее всего они Вам потом будут признательны. При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против часовой стрелки чередуя попеременно в течение 1-2 минут.) Тут можно получить Атлас 30 точек бесплатно и пройти курс по восточным методикам: Ссылка скрыта