Logo
TGCATALOG
Каталог Подборки Блог
Алина Левицкая - психология КПТ

Алина Левицкая - психология КПТ

Психология в подходе КПТ: знания для понимания себя, здоровых отношений и опоры в жизни.

Нет оценок
543
29.10.2026
543
29.10.2026
Нет оценок
543
29.10.2026
Безопасный переход через бот
О канале

Психология в подходе КПТ: знания для понимания себя, здоровых отношений и опоры в жизни.

Подписчиков 7,263
Тематика Психология
Язык Русский
Описание

Канал Алины Левицкой фокусируется на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Делятся знаниями о самопонимании, построении здоровых отношений, преодолении трудностей. Практические советы помогают обрести внутреннюю опору и улучшить качество жизни.

Последние посты

Алина Левицкая - психология КПТ
Алина Левицкая - психология КПТ
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Вернулась в Москву и сегодня ох как сложно включиться в работу. Ужасно не хочется сразу хвататься за дела. Но работа не волк, как известно 🫠 Не буду врать, после вчерашнего написанного поста, рука все равно тянулась к телефону. Просто какая-то автоматическая зависимость, будто без новостей и сообщений день не настоящий. Но потом отпустило. Получилось заземлиться и отпустить все тревоги. Как же это здорово. Наверное, это и есть отдых, когда внутри появляется ощущение, что ничего не нужно успевать, что жизнь не убежит, если на пару дней выйти из ритма. И я хочу попробовать сохранить это чувство хоть немного, пока снова не затянет привычный ритм вечно спешащей Москвы.
Алина Левицкая - психология КПТ
Динамика подписчиков
+4.3% за 30 дней
Текущие
7,263
Месяц назад
6,963
Средний рост
+10 / день
Обновлено
3 дня назад

Отзывы о канале Алина Левицкая - психология КПТ

Авторизуйтесь, чтобы оставить отзыв

Только зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.

Пока нет отзывов

Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!

Похожие ресурсы

Loading
Переход на светлую тему
Главная Каталог Подборки Блог Вход