Порядок в голове - психология

Мальчик из мультфильма "Нехочуха" на все просьбы отвечает: - Опять ты на диване валяешься. Ты бы в комнате убрал - Ну, тогда в магазин, за молоком - Не хочу! - Ну ты же должен помогать бабушке - Не хочу, не хочу, не хочу, не хочу! 🧹 Вы когда-нибудь задумывались, почему одни задачи мы закрываем на автомате, а от других уворачиваемся с грацией олимпийского чемпиона? А всё просто 🧹 Легко делается то, что либо вшито в подкорку с детства, либо напрямую влияет на наш комфорт, либо просто кайфово 🤱Если мама с малолетства приучила раскладывать вещи по местам или вы физически не можете жить в бардаке - уборка не вызывает экзистенциального кризиса 🔍 А вот если дело не привычное, кайфа не приносит и жить без него вроде как можно... О, тут включается гений маскировки. 🔫 В ход идет тяжелая артиллерия. Сначала мы генерируем железобетонные отмазки вроде "у меня дети, мне не до ваших носков" 🧸 Если не помогает, резко меняем шкалу ценностей: "я не убираю игрушки, потому что ментальное здоровье ребенка и своевременный сон важнее пыли!" 🏷 Ну а если кто-то всё-таки посмеет ткнуть нас носом в бардак, мы гордо навесим на него ярлык зацикленного перфекциониста, которому просто нечем заняться И самое смешное, что объяснения могут быть очень умными и даже частично правдивыми. Но иногда полезно всё-таки спросить себя честно: я правда не могу это сделать или я просто не хочу и уже сочинила к этому хорошее предисловие? Потому что половина прокрастинации держится не на отсутствии времени. А на очень качественном адвокате у нас в голове 🧠 #психология #прокрастинация #привычки