Психология Psychology - прокачка мозга

📌Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок — меню обширное и скучное. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить. ©️Иосиф Бродский

📌Когда мы уже не в состоянии изменить ситуацию, нам остается изменить себя. ©️Виктор Франкл

📌«Я не xoчy быть чacтью миpa, где дoбpoтa — этo cлaбоcть.» ©️Kианy Pивз

📌"Обижаться и негодовать, это всё равно, что выпить яд в надежде, что он убьёт твоих врагов." ©️Нельсон Мандела

📌5 крутых правил оптимиста, запомни их на всю жизнь: 1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни! 2. Когда ваши дела идут плохо – просто не ходите с ними. 3. Самый хороший учитель в жизни – опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 4. Если ошибку можно исправить – значит ты ещё не ошибся. 5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.

— Мастер, а как вы справляетесь со своими врагами? — Уничтожаю. — Но каким образом? — Я перестаю о них думать. Совсем. 📌Восточная притча

📌 КАК НАУЧИТЬСЯ УВАЖАТЬ СЕБЯ ▫️Не позволяйте чужому мнению влиять на вас. ▫️Не заставляйте себя делать то, чего не хотите. Давление со стороны окружающих, страх осуждения могут вынудить нас делать то, что нам не нравится или даже неприятно. Кажется, если мы сделаем это, мы получим свою порцию одобрения или даже дружбу. Однако это не так. ▫️Не отступайте от своих моральных принципов. Они появились не просто так: это плод вашего жизненного опыта. Если вы будете постоянно нарушать собственный кодекс, проблемы с самоуважением могут только усугубиться: вы начнёте ненавидеть себя за то, что не умеете придерживаться принципов. ▫️Возьмите на себя ответственность. Для любого человека важно нести за себя ответственность, уметь управлять своей жизнью. ▫️Заботьтесь о себе. Это должно проявляться даже в мелочах: чистые волосы, опрятная одежда помогают почувствовать себя лучше. Ставьте свои интересы на первое место.

📌Прощение не всегда дается легко. Порой прощать того, кто нанес нам рану, кажется более болезненным, чем сама рана. И все же без прощения нет мира. ©️Марианна Дебора Уильямсон

📌 Чтобы вас услышали, говорите последним Когда вы руководите командой, запомните одно простое правило: сначала слушайте, потом говорите. Звучит просто, правда? 🤔 ❗️ Почему это важно? Во-первых, вы получите бонус в виде информации о чужих идеях и предложениях. А во-вторых, это отличная возможность сказать спасибо своей команде. ✅ И вот что особенно круто: люди будут больше уважать и принимать ваши идеи, если заметят, что вы внимательно слушали их. ❗️ Так что вперед, будьте последним, кто говорит, и наблюдайте, как ваш авторитет растет!