психологИя твоРчествА - арт-терапия

12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА:😃 1. Не забывайте выбрасывать мусор: ... из ведра... из головы... из жизни! 2. Когда ваши дела идут плохо просто не ходите с ними. 3. Если ошибку можно исправить значит, ты ещё не ошибся. 4. Самый хороший учитель в жизни опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. 6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. 8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. 9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней. 11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 12. Самый лучший день это Сегодня!!!

Сегодня такая погода, что сижу и думаю: а что, если окрошку сделать на водке...😎

📅 Дайджест июня: главные события и новые наборы в Институте прикладной психологии и психотерапии Подготовили для вас календарь образовательных программ, вебинаров и терапевтических пространств на этот месяц. Сохраняйте в закладки и выбирайте то, что усилит вашу практику прямо сейчас! 🔥 СПЕЦФОРМАТЫ И ПРАКТИКУМЫ 👤 05.06.26 в 15:00 | Психотерапевтическая группа для психологов: ВДА и созависимость Пространство личной проработки для специалистов, имеющих личный опыт взросления в дисфункциональных семьях. Поможет укрепить терапевтическую позицию, проработать «слепые пятна» и выстроить устойчивые профессиональные границы. 🔗 Регистрация в группу: Ссылка скрыта 🧠 05.06.26 в 19:00 | Вебинар «Глубинная работа с травмой: 6-шаговый протокол работы в интегративном подходе» • Ведущий: Максим Липатов Четкий пошаговый алгоритм, который позволит вам безопасно и эффективно работать с тяжелыми травматическими запросами клиентов. • Выгодный тариф: 2500 рублей при участии в паре (пригласите коллегу!), 4000 рублей — без пары. 🔗 Запись и оплата: Ссылка скрыта 🎓 СТАРТЫ КУРСОВ 06.06.26 в 11:00 | Сказкотерапия Использование метафор и терапевтических сказок для бережной работы с глубинными слоями психики. Вы освоите алгоритмы создания индивидуальных сценариев под запросы клиентов и методы диагностики через проективные сюжеты. 🔗 Программа и регистрация: Ссылка скрыта 07.06.26 в 11:00 | Арт-терапия в практике психолога Практический курс по внедрению рисуночных, телесных и пластических техник в терапевтический процесс. Вы научитесь бережно обходить психологические защиты клиентов и находить скрытые внутренние ресурсы для трансформации. Программа дает готовые диагностические и терапевтические протоколы для работы с кризисами, самооценкой и травмой. 🔗 Программа и регистрация: Ссылка скрыта 08.06.26 в 17:00 | Клиническая психология Фундаментальная программа, обучающая дифференциальной диагностике и определению границ нормы и патологии. Вы освоите методы патопсихологического исследования, специфику работы с пограничными состояниями и психосоматикой. Курс поможет уверенно работать со сложными запросами и эффективно взаимодействовать с врачами-психиатрами. 🔗 Программа и регистрация: Ссылка скрыта 16.06.26 в 17:00 | ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз) Интенсивное освоение одного из самых быстрых и научно доказанных методов работы с психологической травмой, фобиями и ПТСР. Программа включает пошаговый разбор базового протокола билатеральной стимуляции и интеграцию метода в текущую практику. Вы научитесь эффективно перерабатывать тяжелые эмоциональные состояния клиентов за минимальное количество сессий. 🔗 Программа и регистрация: Ссылка скрыта 20.06.26 в 11:00 | Семейная психология Практическое руководство по работе с семейными системами, супружескими конфликтами и детско-родительскими отношениями. Вы изучите законы функционирования семьи как системы, методы генограммы и циркулярного интервью. Курс вооружит вас инструментами для вывода семейных пар из кризиса и коррекции деструктивных сценариев. 🔗 Программа и регистрация: Ссылка скрыта 25.06.26 в 17:00 | КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) Базовый курс по самому востребованному и структурированному направлению психотерапии с доказанной эффективностью. Вы научитесь выявлять автоматические мысли, глубинные убеждения клиентов и работать с когнитивными искажениями. Программа дает четкие пошаговые протоколы для терапии тревожных, депрессивных состояний и перфекционизма. 🔗 Программа и регистрация: Ссылка скрыта В конце июня планируется запуск БЕСПЛАТНОГО МИНИ-КУРСА "Терапия травмы и ПТСР: три доказательных подхода для практики психолога" не пропустите информацию о старте регистрации, подпишитесь на канал мини-курсов АНО ДПО ИППиП Ссылка скрыта или наше сообщество ВКонтакте Ссылка скрыта 💡 Инвестируйте в свои знания и повышайте средний чек за консультацию благодаря новым, востребованным компетенциям! Ждем вас на обучении.

Вечерняя арт- встреча Онлайн 22 мая (сегодня) 18.00мск Тема " Проявленность " Поговорим о том,как : ✨️открыто выражать свои мысли; ✨️быть искренним с собой и другими; ✨️не бояться осуждения; ✨️взаимоподдержка Нам понадобится: 📍Ручка и блокнот 📍Любые художественные материалы Ссылка скрыта

❤️🤍❤️ - это: - Вот вам +30. - Что, жарко? Не парьтесь, вот вам - 5. - Думали, это всё? Вот вам дожди.⛈ - Ха-ха, дожди слишком легко. Держите СНЕГ!❄️

АРТ-ВСТРЕЧА ОНЛАЙН 📍Когда твои мечты сбываются у другого или ЗАВИСТЬ 🗓 16 мая в 18:00 мск Вы когда-нибудь чувствовали эту липкую, горькую волну в горле, когда подруга (коллега, блогер, сестра) получает именно то, о чём вы сами мечтали годами? Потом становится стыдно и вы говорите себе: «Я плохая», «Надо радоваться за других», «Это просто у меня не получится». На встрече мы заберём энергию зависти себе в РЕСУРС Что нам понадобится: 🟢 ручка и блокнот 🟢 любые художественные материалы Вы перестанете бояться своей зависти.И увидите,что за ней стоит ваша собственная, очень живая мечта. Ссылка скрыта

ЗАВИСТЬ или когда твои мечты сбываются у другого. Часто мы называем завистью просто «хочу как у него». Но на самом деле это сложный механизм, который включает в себя три обязательных компонента. Три кита, на которых держится ЗАВИСТЬ: 🐳 Желание обладать- его машиной, её должностью, их отношениям. 🐳 Чувство несправедливости. «Почему у него есть это, а у меня — нет? Я достоин большего! Мир нечестен». 🐳 Недоброжелательное отношение к обладателю того,чего хочется. Если нет злости к обладателю — это не зависть. Это мотивация или пример для подражания. Как только вы ловите себя на мысли «отними у него и дай мне» - ЗДРАВСТВУЙ,ЗАВИСТЬ! 🥸

🙃😁🥹🤓😝🤭🥹🫢 😁🤗🥰🤗 😦🤗🥰😉😯🥰😁🥹🫢❗️ Вчерашняя арт-встреча стала для меня настоящим волшебным звучанием! (нет, мы не пели и даже не слушали музыку).🔈 Я встретила таких необыкновенных девушек, каждая из которых с уникальными и яркими интересами. 🔆 А сама встреча раскрыла эти невероятные грани каждой из нас, словно в глубине души распахнулось тайное окно навстречу свету. ✨ Тема "Проявленность" оказалась настоящим путешествием в себя. ❤️Шаг за шагом мы раскрывали метафоры новых граней своего внутреннего мира, подсвечивали скрытые стороны, которые обычно теряются в серой рутине. Как же удивительно, что наши привычные дела и увлечения,  такие нам знакомые, уже давно превратившиеся в обыденность, где-то даже "замыленные", на самом деле могут сиять совсем по-новому, стоит лишь увидеть их взглядом со стороны. 😍 ❤️🔥❤️🔥  💦💦   🎨🎨 🛜 Это словно стеклышко моего восприятия протёрли и вдруг оно заиграло свежими оттенками. ❤️ Огромная благодарность Ирине @Irina_DANILinka за эту глубокую и необычную арт-практику.💛 Было тепло, душевно, и грустно, игриво и бодряще. Все как я люблю! 🔘Благодарю за вдохновение и новизну!🙏 🔘Благодарю, за услышание и прочувствование своей звонкости! 🎶  🎶  💎💎 🫂 Этот звук до сих пор отзывается внутри меня как живой и радостный колокольчик! 🤩 ☀️☀️ ☀️ ☀️☀️ 🔊 ☀️☀️ ☀️

Отзыв после арт- встречи 👇