и посмотреть медиа
Сергей Алакрицкий - психолог
и посмотреть медиа
Канал клинического психолога Сергея Алакрицкого. 20 лет практики: избавление от тревог, восстановление эмоциональной устойчивости и счастья.
Канал клинического психолога Сергея Алакрицкого. 20 лет практики: избавление от тревог, восстановление эмоциональной устойчивости и счастья.
Канал посвящен работе клинического психолога с 20-летним стажем. Здесь делятся методами освобождения от тревог и изматывающих переживаний. Восстановление чувства безопасности, устойчивости и счастья через профессиональные психологические подходы. Полезные материалы для самопомощи и понимания психического здоровья.
Мы с Ленкой с большим интересом наблюдаем за развитием ИИ и технологий, а сегодня каким-то образом дошли в разговоре до невероятно быстрого развития индустрии секс-роботов в Китае — и до вопроса о том, что вообще делает отношения здоровыми или нездоровыми. Особенно интересно это в контексте того, что Эстер Перель некоторое время назад провела свою первую парную терапевтическую сессию с мужчиной и его ИИ-партнёршей. И я в нашей с Ленкой беседе поймал довольно интересную штуку. Проблема почти никогда не в самой секс-игрушке, не в вибраторе, не в порно и не в фантазиях. И не в том, что у пары появилась какая-то новая сексуальная практика. Проблема может возникнуть только в том, какую конкретно функцию эта штука выполняет внутри отношений. Я Ленке объяснял это через довольно тупую модель 98/2. Представьте себе все отношения как условные 100%. 98% заполнены вами двумя. Вам интересно вместе, вы разговариваете, ссоритесь, миритесь. У вас есть близость, секс и своя жизнь. Есть ощущение «это мы». И есть ещё условные 2%, в которых вы хотите поиграться с какой-нибудь прикольной штукой — с вибратором, резиновым членом, очками виртуальной реальности или продвинутым секс-роботом, которого собрали в Китае. Для меня в этом месте вообще нет проблемы. Потому что эти 2% ничего не заменяют. Они просто добавляются к тому, что уже существует. Вокруг этих 2% — ваши 98% совместности. Совсем другая история начинается, когда совместности не 98%, а условные 60%. И какая-то посторонняя штука начинает эту пустоту заполнять. И тогда секс-игрушка — единственный способ возбуждаться. Порно — единственное место, где живёт сексуальность. Фантазия — интереснее контакта с партнёром. И третий человек, работа, алкоголь, компьютерные игры — да вообще что угодно — начинает делать ту работу, которая раньше принадлежала отношениям. И вот здесь мне уже совершенно неважно, что именно заполняет пустоту: секс-робот, любовник, карьерный успех, пять кошек, бутылка просекко по вечерам. Объект может быть любым. А вопрос всегда один и тот же: что именно этот объект для тебя заменяет? И это одна из самых частых ошибок, которые люди делают, когда пытаются оценивать свои отношения. Они смотрят на форму: «Можно ли смотреть порно?» «А нормально ли мастурбировать?» «Хорошо ли пользоваться игрушками?» «А разрешается ли фантазировать о других?» А я вот никогда не ищу ответа на такой вопрос без понимания контекста. Потому что то же самое действие в одной ситуации может быть частью близости, а в другой — маркером того, что близости уже давно нет.
Открыть канал и посмотреть медиаУ нас с Ленкой, кажется, наконец появилась дата свадьбы. Что в этом месте особенно смешно — кроме даты у нас почти ничего нет. Сегодня Ленка сидела в телефоне и в какой-то момент сказала: — А я платье на роспись выбираю. Я аж возмутился: — Это вообще-то не «на роспись». Это на свадьбу называется, Ленка. — Какая свадьба? Мы же просто распишемся. — В смысле просто распишемся? А что, свадьбы не будет? И вот тут я понимаю, что спустя две неудачные попытки пожениться мы наконец добрались до третьей — но, кажется, вообще не понимаем, что это у нас в итоге будет)) Дата есть. Кольцо заказано. Паспорт получен. Оказалось, теперь нужно понять, что мы со всем этим будем делать)
Открыть канал и посмотреть медиаВот, собственно, наша дискуссия. Ленка считает, что близость с живым человеком вполне может стать необязательной. Я считаю, что живой человек принципиально незаменим. В какой-то момент выяснилось, что предмет спора не ИИ, а зачем нам нужен другой человек. Так что присоединяйтесь к спору в комментариях. Мне интересно, кого из нас вы считаете правым — и почему.
Открыть канал и посмотреть медиаВчера мы с Ленкой часа полтора спорили о том, что искусственный интеллект сделает с отношениями между людьми. Ленка считает, что через двадцать лет близкие отношения для огромного количества людей станут просто не нужны. А я считаю, что она ошибается и просто не верит в человечество. Сегодня продолжили спор уже с включённым диктофоном. Пока ничья...
Открыть канал и посмотреть медиаУра! Сегодня мне привезли моё первое в жизни собственное пианино. Моё! Настоящее! Чешская деревянная дура Petrof! Не какой-то пластиковый синтезатор! И самое смешное — оно у меня появилось примерно в самый неподходящий период жизни для покупки пианино. Мы сейчас живём в съёмной квартире в Ереване. Ещё недавно собирались в ноябре отсюда уезжать. Сейчас решили задержаться ещё примерно на полгода — впереди свадьба, смена Ленкиной фамилии, новые документы, следующий переезд и магистерская диссертация. То есть с точки зрения нормального взрослого человека — тот самый момент, чтобы купить огромный тяжёлый Petrof. Но я просто очень хотел пианино. И мне нравится, что мы не стали ждать какого-нибудь мифического дня, когда наконец определимся со страной, домом и вообще вся жизнь станет окончательной. Потому что она, может, вообще никогда не станет окончательной. А пианино я хотел сейчас. Купила мне его Ленка. Причём очень формально — в счёт моего гонорара за то, что я работаю её психологом. Наверное, каждый новый факт об устройстве нашей семьи требует пояснений. Но если совсем откровенно — мне очень нравится, как Ленка меня поддерживает. Я могу иногда долго и ответственно считать, думать, насколько что-то разумно, своевременно и удобно. А иногда мне просто очень хочется какую-то вещь прямо сейчас. И вот в такие моменты Ленка обычно говорит: если хочется — давай сделаем. Так вот, я сегодня сел за пианино и понял, что рад ему совершенно по-детски. Это мой подарок маленькому Серёжке, который с детства очень хотел играть на своём пианино. Кажется, он наконец дождался. P.S. Я сегодня поиграл разных песен, интересно, сколько из них вы узнаете 😁
Открыть канал и посмотреть медиаЛенка вернулась из Питера с новым загранпаспортом. Правда, фамилия там всё ещё не моя. И вроде бы теперь можно планировать следующий переезд и свадьбу, но мы посидели, поговорили — и решили остаться в Ереване ещё минимум на полгода. В основном потому, что здесь проще спокойно зарегистрировать брак, поменять Ленке фамилию, сделать новые документы и не пытаться всё это впихнуть между перелётами. Ну и вообще мы стараемся не усложнять себе жизнь там, где этого можно не делать. Особенно когда одновременно живём вместе, работаем вместе и ещё пытаемся куда-то переезжать. Мне нравится, как у нас вообще принимаются такие решения. Вроде приехали в Ереван ненадолго. Потом сняли квартиру. Начали делать её своей. Теперь решили остаться ещё на полгода. А в воскресенье в наш «временный дом» приедет моё первое в жизни собственное пианино. Возможно, временный дом не предполагает покупки пианино. Но если хочется — почему бы и нет?
Открыть канал и посмотреть медиаДашка вчера улетела в Россию, и мы с Ленкой оказались дома вдвоём. И чувствуем себя как два подростка, у которых внезапно уехали родители: заказали вкусняшек и сели смотреть Marvel. Валяемся на диване, едим что хотим, включили «Стражей Галактики» и понимаем, что не нужно думать про уроки, расписание и вообще что-то организовывать. При этом взрослая жизнь как-то умудряется идти своим чередом. Сегодня я наконец заказал Ленке кольцо. Завтра ночью Ленка летит в Питер за загранпаспортом, чтобы дальше наконец двинулись свадьба, регистрация юрлица, документы и подготовка к следующему переезду. Мне очень нравится этот этап жизни, когда можно одновременно быть двумя подростками, которые кайфуют друг от друга, и взрослыми людьми, которые пытаются успеть пожениться до следующего переезда.
Открыть канал и посмотреть медиа🎙 Почему мы два раза не смогли пожениться — и зачем хотим в третий
Открыть канал и посмотреть медиаМы с Ленкой уже два раза собирались пожениться. В первый раз забронировали одну из самых красивых дат 2026 года и Первый ЗАГС Москвы — и уехали из Москвы. Во второй раз уже в Питере выбрали классный ЗАГС на День города. Было бы супер-круто, но ЗАГС нас отменил из-за паспорта. Сейчас мы планируем переезд в новую страну, и внезапно выясняется, что перед этим нам нужно реально успеть пожениться. И вот, спустя примерно год после того, как я выбрал кольцо, мы наконец согласовали на него бюджет. А сегодня сели и решили разобраться, как вообще так вышло, что мы до сих пор не женаты — и получится ли у нас хотя бы с третьего раза.
Открыть канал и посмотреть медиаТолько зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.
Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!