З—Ж - знания о здоровье

Избавление от вредной привычки, которая негативно влияла на ваше здоровье, — валидный повод рассказать об этом всем ❤️ 🥰 Призываем читателей поделиться своей историей успеха. Хвастайтесь: Ссылка скрыта

Забота о здоровье желудочно-кишечного тракта не сводится к правильному питанию. Наши читатели задали гастроэнтерологу Софье Бакаевой вопросы о профилактике и лечении частых заболеваний и нюансах применения некоторых препаратов. 🔬 Какие обследования помогают вовремя выявить серьезные заболевания ЖКТ? Если никаких жалоб нет, оптимальный объем ежегодного профилактического обследования для людей старше 18 лет включает клинический анализ крови и ее стандартные биохимические показатели. Также ежегодно следует проходить скрининг на вирусные гепатиты В и С и делать УЗИ органов брюшной полости. Гастроскопию и колоноскопию рекомендуется выполнять всем в возрасте 40—45 лет, даже если нет жалоб. Эти исследования направлены на скрининг, то есть раннее выявление предраковых изменений, например полипов толстой кишки или последствий присутствия хеликобактер пилори в желудке. Далее в зависимости от результатов исследований врач может рекомендовать выполнять их с определенной периодичностью. 🏥 Как лечат камни в желчном пузыре? Раньше конкременты размером до 10 мм пытались растворять медикаментозными методами, в частности с помощью препаратов урсодезоксихолевой кислоты. Но в последние годы врачи отказываются от этой практики — у половины пациентов в течение пяти лет после терапии снова появляются камни. Обычно оперативное лечение желчнокаменной болезни нужно, если повторяются эпизоды желчных колик — боли, которая ощущается в верхнем отделе брюшной полости, обычно справа под ребрами. Иногда желчный пузырь практически полностью заполнен камнями, такое состояние называется отключенным желчным пузырем — тогда доктор тоже может рекомендовать операцию, независимо от наличия или отсутствия симптомов. 💊 Как долго можно принимать ингибиторы протонной помпы, например «Омез» и его аналоги? Срок приема ингибиторов протонной помпы зависит от диагноза, по поводу которого человек их использует. Некоторые диагнозы требуют короткой терапии — в течение одного-двух месяцев, при других состояниях может потребоваться курс длительностью до полугода. Иногда бывает, что мы назначаем препарат пожизненно. Если препарат принимается по показаниям и под контролем врача, то польза превышает риски. Больше важных вопросов — на сайте: Ссылка скрыта

Представьте: нужное вам лекарство лежит в льготной аптеке, но бесплатно его не выдают, потому что препарат закупили по другой государственной программе, а значит, формально он предназначен для других пациентов 🥲 В России действует сразу несколько систем льготного лекарственного обеспечения. Одни финансируются из федерального бюджета, другие — из регионального, у каждой свои получатели, перечни препаратов, закупки и запасы. Поэтому одно и то же лекарство может быть доступно по одной программе и месяцами отсутствовать по другой. Почему нельзя просто объединить все льготы, чтобы препараты доставались тем, кому они нужны? И что делать человеку, если бесплатное лекарство ему положено, но в аптеке его нет? Разбираемся с юристом: Ссылка скрыта

Правда ли, что под разные типы старения кожи нужен разный уход? В современной дерматологии выделяют всего два типа старения кожи: внутреннее, или хронологическое, и внешнее, или фотостарение. При этом в косметологии есть своя классификация: ее придумали еще 50 лет назад, но современные специалисты до сих пор ее придерживаются. Считается, что так клиентам проще выбрать подходящую косметику и уходовые процедуры. Мы узнали, чем отличаются разные виды старения и какие процедуры рекомендуют дерматологи и косметологи: Ссылка скрыта

«Яндекс» открыл доступ к своему ИИ-ассис­тенту «Яндекс Мед» всем медицинским работникам Об этом Т—Ж сообщила пресс-служба компании. Ранее сервисом могли пользоваться только сотрудники клиник — партнеров «Яндекса». ИИ-помощник умеет давать краткие и полные ответы на вопросы по медицинским темам со ссылками на источники. В него встроили свыше 20 специализированных калькуляторов и шкал. Ответы ИИ-ассистента основаны более чем на 1 000 актуальных источников. Среди них — клинические рекомендации, Международная классификация болезней, государственный реестр лекарственных средств, приказы Минздрава, нормативные акты и медицинские справочники. Для доступа к «Яндекс Меду» не нужно дополнительных разрешений. При первом запуске ассистента надо подтвердить, что вы врач, нажав во всплывающем окне на кнопку «Да». 🟪 Обработка запроса ИИ-ассистентом проходит в несколько этапов. На первом отсекаются сообщения не по медицинской теме. На втором помощник определяет, в каких источниках искать ответ. На третьем модуль еще раз анализирует документы и ранжирует их по релевантности. Как сообщают в «Яндексе», процесс дает дополнительную защиту от ошибок и нейросетевых галлюцинаций. 🟩 Ассистентом можно пользоваться на сайте и в приложении для Android, которое доступно в RuStore. «Яндекс» собирается выпустить версию и для iOS, но в компании не назвали сроков ее выхода.

Ищем истории читателей, которым приходилось худеть 👀 ✍️ В нашем потоке «Читатели худеют» мы публикуем истории тех, кто снижал вес: с препаратами и без, по показаниям врача и по желанию 🍝 Поделитесь своей историей — расскажите, что делали и какого результата достигли. Возможно, ваш опыт пригодится другим и предостережет их от ошибок. После модерации истории публикуются в потоке «Читатели худеют». ➡️ НАПИСАТЬ

Уровень холестерина в крови зависит от еды гораздо меньше, чем принято думать. Лишь около 20% холестерина поступает в организм с пищей, остальные 80% синтезируются печенью. Именно поэтому идеальное питание и нормальный вес не гарантируют отсутствие проблем. Кардиолог Ирина Васильева объясняет, что может повышать уровень холестерина и что с этим делать: Ссылка скрыта Вы можете задать врачам любой вопрос о здоровье ✉️ После модерации все вопросы публикуем в потоке «Мне только спросить», а на самые интересные отвечают наши эксперты.

Главврача московской клиники «ПланетаМед» Василия Генералова арестовали. Объясняем, что случилось с врачом, который обещал вылечить детей с аутизмом «ПланетаМед» — клиника интегративной медицины, которая специализируется на «лечении» детей от аутизма, эпилепсии, ДЦП и задержке развития речи. Ее основатель и по совместительству главврач Василий Генералов уверял, что может избавить детей от всех этих «заболеваний» — и в первую очередь от аутизма — с помощью особых методик. Это, например, кетодиета, детоксикация, антипаразитарный протокол, процедуры в барокамере и терапия стволовыми клетками. В рекламе и общении с родителями Генералов транслировал посылы «Мы знаем, как помочь», «Есть шанс на полное выздоровление». Для мам и пап детей с РАС, которые часто находятся в отчаянии и ищут помощь, такие формулировки становились решающим фактором при выборе клиники. А медийность Генералова — он появлялся, например, в программе Елены Малышевой, передаче «Соловьев Live», в эфире «Радио Sputnik» — лишь добавляла веса его личности. 🔺 Некоторые родители рассказывали, что общие траты на «лечение» в клинике достигали миллионов рублей. Чтобы собрать деньги, им приходилось объявлять сборы в социальных сетях или через благотворительные фонды. 🔺 В конце июля 2026 стало известно, что Следственный комитет России возбудил уголовное дело. Мамы и папы жаловались, что после терапии состояние детей ухудшается: нарушается сон, работа пищеварительной системы, начинаются истерики, панические атаки. 14 августа СК сообщил о прошедших в клинике «ПланетаМед» обысках. На следующий день директора частного учреждения Генералова арестовали и заключили под стражу. Рассказываем обо всем подробнее: Ссылка скрыта

Удерживать равновесие на одной ноге — неожиданно сложная задача! Поэтому способность делать это может многое рассказать о состоянии здоровья. Ученые даже разработали тест на стояние на одной ноге, или OLST. Согласно некоторым данным, неумение балансировать на одной ноге связано с повышенной смертностью. В 2022 году международная группа исследователей проанализировала большой набор данных о 1 702 людях в возрасте 51—75 лет, который охватывал 12-летний период: с 2008 по 2020 год. Оказалось, что у людей, которые не могли простоять на одной ноге десять секунд, в течение следующих десяти лет риск смерти был на 84% выше, чем у тех, кто успешно прошел тест. Но есть и хорошая новость: этот навык можно развить, если регулярно тренироваться. Все подробности — в разборе медицинского журналиста Даниила Давыдова 🦩