Logo
TGCATALOG
Catálogo Selecciones Blog
Марина Александрова - исцеление психотравмы

Марина Александрова - исцеление психотравмы

Психолог: эмоционально-образная и EMDR терапия. Аккредитованный супервизор, бесплатные эфиры, практики и марафоны.

Sin valoraciones
108
10.09.2026
108
10.09.2026
Sin valoraciones
108
10.09.2026
Redirección segura vía bot
О канале

Психолог: эмоционально-образная и EMDR терапия. Аккредитованный супервизор, бесплатные эфиры, практики и марафоны.

Подписчиков 1,442
Тематика Psicología
Язык Español
Ссылка t.me/marialexps
Descripción

Канал психолога Марины Александровой. Специализация: эмоционально-образная терапия, EMDR. Аккредитованный супервизор и преподаватель ОППЛ. Бесплатные эфиры раз в месяц, практики, марафоны и группы супервизии.

Últimas publicaciones

Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Почему «способный ребёнок» вдруг перестаёт учиться? Чаще всего взрослые ищут виноватых: ✅ «ленится» ✅ «плохая компания» ✅ «учителя» ✅ «испортился характер» Но реальная причина часто глубже — психологическая травма. Важно: за неуспеваемостью часто стоит боль, а не отсутствие желания. Травма — это не само событие, а состояние, когда психика не справляется. И это может быть не только что-то очевидное (насилие, аварии), но и: ✅ отвержение ✅ унижение ✅ буллинг ✅ холод в отношениях ✅ даже медицинский опыт без поддержки Особенно сильно травмируют отношения с самыми близкими людьми, которые вместо ожидаемой поддержки оставляют ребенка наедине с его переживаниями. Что происходит дальше? Мозг переходит в режим выживания: ✅ усиливается тревога ✅ падает концентрация и память 📉 В таком состоянии учиться физиологически сложно. Формируется замкнутый круг: боль → неуспех → «я не могу» → избегание → ещё больше боли И в итоге взрослые видят «слабого ученика», а перед ними — ребёнок, которому больно и который остался с этим один. Ключ — в поддержке взрослого: ✅ заметить и признать: «тебе трудно» ✅ дать безопасность и прожить эмоции ✅ вернуть веру в себя: «давай вместе, у тебя получится» И тогда ребёнок возвращается к жизни. К интересу. К обучению. ❗️Психика ребёнка очень пластична — изменения могут происходить быстро. И напоследок — два важных вопроса ребёнку, которые важно задавать регулярно, чтобы вывести его из цикла травмы: ✅ что ты сейчас чувствуешь? ✅ в чём ты сейчас нуждаешься? И напоминаю, что ближайший практикум по работе с психотравмами старует уже 19 апреля - Мне можно! Проявляться! Ссылка скрыта
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Оказывается я теперь "Почетный эксперт" Даже не думала, что так назовут :))) Сегодня прошел круглый стол в Торогово-промышленной палате РФ Тема: «Детская психология – основа и этапы психологического развития ребенка» Мой доклад был посвящен тому, как психотравма влияет на успеваемость ребенка. И как важна своевременная поддержка взрослого, чтобы ребенок не застрял в состоянии "неудачника" Тема откликнулась многим, даже депутат вспомнил какой-то случай и срезонировал в ответ И я решила, что раз уж у меня есть презентация, то запишу короткое видео специально для соц.сетей. Скоро выложу. Так как тема реально важная! А пока жду вас на практикуме "Мне можно! Проявляться" Ссылка скрыта Стартуем уже в это воскресенье 19 апреля! Кстати, это очень благоприятный день для начинаний, Акшая Трития.
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
"В об'ятиях неба" НитьЯ Мощнейший поток смыслов со сцены. Что-то успела законспектировать. НитьЯ как и всегда - о важном и о насущном, об отношениях с собой, партнером и Богом. 🔅Мне кажется, что девочки до самой старости не взрослеют. Они лишь покрываются внешней броней взрослости 🔅Я впервые влюбился в любовь. И стал всецело доверять этому счастью. 🔅Если ты успешен и богат, то ценится твое богатство, а не ты. Люди ценят то, какую пользу может дать человек. Иначе он становится ненужным. 🔅Нормальный человек живет тем, что он может дать другим. Он пульсирует в ритме Вселенной. 🔅Счастье любить - это счастье дарить. Освободить любовь от контрационных концепций. 🔅Мы есть то, что мы чувствуем. Это основа всех отношений, особенно в семье. 🔅Нужно делиться страхом утраты, страхом потерять себя. Потерять любовь в своем сердце. 🔅Как просто понять любовь, когда она случается. Она не вторгается в тебя, она исторгается из тебя. И убежать от нее уже невозможно, потому что ты уже не тот, что был раньше. 🔅Она непохожа ни на что. Она может быть сравнима только сама с собой. 🔅Любовь проснулась, потянулась и стала быть. И тобой, и другими. И оказывается в тебе так много добрых слов. Они всегда были в той светлой области тебя... потому что после целебного прикосновения любви ты излечился и стал тем кто ты есть. 🔅Это не просто слова, это образы которые погружают тебя в состояние счастья. 🔅И вдруг женщина обнаруживает: как я могла влюбиться в этот лежащий мертвым грузом набор несовершенств? Истерика... Но потом она копошится в этой свалке мусора и находит там что-то ценное и родное. А затем она обнаруживает в этом чужеродном ворохе - себя, но такую неотутюженную. Плачет. И тут ее охватывает то чувство неожиданного узнавания. Он любит меня, такое чудище, как умеет, но не поймет меня никогда. ❔️Что для мужчины в отношениях с женщинами самое сложное? Самое сложное принять ее яркие эмоции. 🔅Когда женщина несчастна и являет многообразие своих чувств, он принимает это как свою неспособность сделать ее счастливой. Ему больно. И чтобы заглушить эту боль - он обесценивает ее эмоции. 🔅Легко любить воздушную, улыбающуюся фею. Но как любить пламенную бестию? Здесь мужчине без божественной помощи не справиться. ....Он просто молится и предается. Ему приходится свершить невозможное и смотреть как этот неуправляемый мир несется на него. И при этом говорить: да, дорогая, я с тобой, мы вместе и мы справимся. 🔅Мужчина познает себя методом размышления, а женщина - проговаривая эмоции. 🔅Когда женщина находится в перевозбужденном состоянии психики - адреналин вырубает неокортекс. И если она в этом состоянии доказывает вам, что она никому не нужная толстая дура. Не верьте ей, даже если она говорит правду. Ее нужно убедить, что жизнь прекрасна, и что женщина конгруэнтна этой красоте. 🔅Когда женщина чувствует себя лишней, ненужной, то в этом теряет возможность любить. Она одновременно желает любить и не может любить. Мешает об'ем непрожитых чувств. Помочь ей может простой вопрос: что ты сейчас чувствуешь? Ей важно почувствовать вашу заинтересованность в ее жизни. Это особый мужской талант слышать любимую женщину. Услышать ее боль, бережно извлечь инородную занозу из ее сердца. Это непросто. 🔅Женщина не мужчина, у них само не успокоится, не угомонится. У нее это лишь затаится... Незрелый мужчина об'являт войну ее чувствам. Тот, кто обещал заботиться о ней, теперь нападает на нее с обвинениями. 🔅Любовь гениальный художник, ты познаешь свою непостижимость снова и снова... но я недрверял тебе. И при этом всюду искал тебя. Любовь для меня это всеблагая Истина. И она сделала невозможное со мной. 🔅Когда мужчина предельно честен с собой он понимает, что чтобы спасти этот мир достаточно только одного... люви. Любовь являет бесстрашие и бессмертие. 🔅Я научусь открывать в тебе, моя женщина, твое спасительное искусство. Любовь. То счастье, что ждет тебя в прекрасной обители твоего сердца. То счастье, которое и есть Бог. 🔅Любовь источник нашего изобилия и радости. Доверимся ей, этой всемогущей царице нашей жизни. И мы всегда будем счастливы.
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
📼 Видео-запись вчерашнего эфира "Внутренние запреты": 📌 что такое внутренние запреты, как они связаны с решением самой личности 📌 как СуперЭго блокирует энергию Ид (внутреннего ребенка) 📌 откуда берутся запреты, предписания и ограничения 📌 их позитивная функция - защита 📌 когда запрет становится тюрьмой 📌 путь исцеления и распаковки заблокированного потенциала С любовью и заботой, Ваш психолог Александрова Марина Смотрите 🟠в ВК-видео Ссылка скрыта 🟠Либо на РУТУБ 🌀 Практикум "Мне можно! Проявляться!" Ссылка скрыта Сегодня 10 апреля последний день действует спец. предложение!
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
📗8 день - 14 июня (ВС) с 10 до 13 мск Травма отрицания. Убираем самообесценивание, повышаем самооценку. Усиливаем ваши сильные качества и раскрываем таланты. Учимся себя достойно презентовать. Тренируемся на практике - получать комплименты. Расстановка вашей видимости, площадок продвижения В дополнение к курсу: 📎мои авторские медитации для закрепления и проработки 📎дополнительные книги и материалы в эл.форме 📎бессрочный доступ к телеграм-каналу со всеми записями встреч и материалами 📎после окончания курса - 3х месячный доступ к материалам на платформе "Антитренинги" Успейте забронировать участие со скидкой до 10 апреля: Ссылка скрыта Каждый тренинг уникален и провожу я его не чаще 1 раза в год!
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Мне можно! Проявляться! - старт 5го потока 19 апреля! Этот практикум для тех, кто устал жить с низкой самооценкой, боится проявлять себя и чувствует, что его права и желания постоянно ущемляются. Вы научитесь постепенно раскрывать свою личность, избавляться от внутренних запретов и проявлять себя естественно — как в личной жизни, так и в карьере или соцсетях. В результате вы сможете уверенно заявлять о себе, строить гармоничные отношения и достигать новых высот, не испытывая страха и внутреннего напряжения. ПРОГРАММА: 📗1 день - 19 апреля (ВС) с 10 до 13 мск Знакомство со своим внутренним миром. Диагностика эго-состояний внутреннего ребенка и родителя. Какие травмы наиболее активны у вас? Чего больше всего боится детская часть? Какие самые сильные негативные само-представления? Обучаемся навыкам самоподдержки, работе с ресурсами. Учимся контакту с глубинными потребностями, желаниями, интересами. Тренируем навыки проживания заблокированных эмоций (эмоционально-образная и EMDR-терапия). Расстановка по линии времени - в каком возрасте была заблокирована ваша "Проявленность" 📗2 день - 25 апреля (суббота!) с 10 до 13 мск Генетические травмы. Работа с перинатальным ребенком - снимаем блокировки, которые были заложены в вас, когда вы еще были в животике у мамы. Самые сильные травмы: отвержения и вины. Даем поддерживающие послания на жизнь и право быть собой! Делаем мощное упражнение "Первый крик ребенка", разблокирующее наш голос и право заявить о себе. Результаты - возврат себе самых базовых, фундаментальных прав человека. Усиление качеств вашей личности. + тренинговые упражнения для закрепления самовыражения 📗3 день - 10 мая (ВС) с 10 до 13 мск Снятие запретов, ограничений, подавлений, воздействий. Что вам было нельзя в детстве, а что сейчас? Обучаю как убрать запреты - даю практические приемы. Работа с травмой подавления. Даём право проявляться, желать, иметь и действовать! Очень мощная практика, которую мы будем закреплять все последующие недели. В результате которой вы раздвините свои рамки, обретете свободу и легкость! 📗4 день - 17 мая (ВС) с 10 до 13 мск Драйверы и долженствования. Что вы должны и кому должны? Подстройка под других и синдром "хорошего ребенка". Здесь же перфекционизм и страх ошибки. Делаем практику на снятие родительских ожиданий и долженствований. Учимся давать правильные контр-предписания (навыки перепрограммирования сознания). Формируем список поддерживающих посланий, который вы будете "внедрять в свое сознание" в самостоятельных медитациях. 📗5 день - 24 мая (ВС) с 10 до 13 мск Мама и травмы по женской линии, которые вы получили. Отношения с мамой, бабушкой - что у них самих было заблокировано и как это влияет на вас? Делаем практику на работу с родом. Женская самореализация и разрешение себе идти своим путем. Активируем творческую энергию в теле. Смотрим что с женскими чакрами в теле, как здоровье? Обучаю как прорабатывать телесные блоки и зажимы. 📗6 день - 31 мая (ВС) с 10 до 13 мск Отношения с папой и мужской веткой рода. Влияние мужской энергии на ваше формирование (идентичность, границы, сила, здоровая агрессия). Получаем поддержку рода и благословение на социальный успех и развитие. Сделаем диагностику что с мужскими центрами в теле? Как поживает солнечное сплетение - центр воли и достигаторства? Закрепляем полученные ресурсы в реальной жизни (тренинговые упражнения). Расстановка вашего бизнеса, продаж, проекта, наемной работы (если вы в найме, но вы продукт на рынке труда) 📗7 день - 7 июня (ВС) с 10 до 13 мск Синдром самозванца и травма стыда. Работа с внутренним критиком. Снятие ярлыков и проекций. И восстановление утраченного достоинства. Страх публичных выступлений. Воздействие социальных институтов на формирование личности: Требования и ограничения в школе и дет.саду. Проработка вины и стыда. Расстановка вашей медийности, публичности
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Уже через неделю мне предстоит выступать за круглым столом в ТПП РФ. Никогда бы в жизни не подумала, что меня туда пригласят. Но я уже не первый раз наблюдаю, что не ты выбираешь миссию, а МИССИЯ ВЫБИРАЕТ ТЕБЯ.
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
🧼Невроз чистоты — обсессивно-компульсивная тенденция, часто уходящая корнями в детскую травму. Когда чистоту навязывают агрессивно: с криками, унижением, стыдом ("Ты грязнуля! Никто не полюбит такую!"). И ребёнок в бессилии принимает правило: "Чистота = любовь/безопасность". Или (если личность сильная) протестует: "Я буду жить в грязи, чтоб доказать свою независимость!" Отсюда рождаются два невротических пути: ✅Гиперконтроль: Перфекционизм, тревога (страх беспорядка), уборка как ритуал снятия напряжения. Это компенсация: вместо соприкосновения со страхом провала, вины или травмой — "понятная" приборка успокаивает психику, даёт иллюзию контроля над хаосом жизни. ✅Саботаж: Накопление хлама, отвращение к порядку — бунт против авторитарного контроля. Еще часто вижу такую тенденцию: вместо решения важных задач человек прокрастинирует уборкой. Почему? Приборка безопасна и знакома, снимает стресс от "страшного" (страх оценки, неудачи). Мозг выбирает: "Лучше чистый пол, чем риск провала". Это защитный механизм, как писал Фрейд о неврозах навязчивых состояний: подавленные влечения (страхи, агрессия) вытесняются, а ритуалы (уборка) дают временное облегчение, но не решают конфликт. 🔔Золотая середина: Чистота — базовая гигиена и уважение к себе/пространству, без фанатизма. Ее важно воспитывать в ребенке через заботу, игру, пример: "Давай вместе уберём — будет уютно". А у себя во взрослой жизни — баланс: 15 мин уборки в день, без самобичевания. Терапия помогает: проработать стыд, контроль, страх хаоса — и найти внутреннюю опору без ритуалов.
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Марина Александрова - исцеление психотравмы
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Я точно знаю, что за каждым запретом есть вытесненная сила. Но также силой может быть и сам запрет, который дает нам опору и границы. Хочешь с этим разобраться? Эфир-практикум 9 апреля в 12 МСК "Внутренние запреты" ❌ Разберем виды запретов и их источники (вы с ними явно не родились!) ✅ Обнаружим что свое ценное было вытеснено и заблокированно 👏 Сделаем EMDR-переработку, чтобы снять фиксацию с запрета 💗 Распакуем вашу внутреннюю силу и право проявлять себя 🗒 Записи практики не будет. В свободный доступ выложу только общую информацию 💆Поэтому ваше живое участие - возможность в моем поле проработать что-то, что давно вам мешает быть собой! Ссылку на Зум опубликую: 🟠В закрытом телеграм канале 🟠В канале МАХ
Марина Александрова - исцеление психотравмы
Evolución de suscriptores
+-0.2% últimos 30 días
Actuales
1,442
Hace un mes
1,445
Crecimiento medio
+0 / día
Actualizado
hace 4 horas

Reseñas de canal Марина Александрова - исцеление психотравмы

Inicia sesión para dejar una reseña

Solo los usuarios registrados pueden compartir su opinión.

Aún no hay reseñas

¡Sé el primero en compartir tu experiencia con este recurso!

Recursos similares

Solo canalMotivaciónPublica citas inspiradoras, videos y casos de éxito para motivación y metas diarias.

Canal

Canal sobre autopsicología: técnicas de autoanálisis, desarrollo de la personalidad y bienestar mental.

Canal

Motivación para vivir para ti mismo: consejo, inspiración, autodesarrollo. Todo para que el mundo se adapte a tus deseos.

Canal
Cambiar a tema claro
Inicio Catálogo Selecciones Blog Entrar