Logo
TGCATALOG
Каталог Подборки Блог
Развитие с Игорем Будниковым - mindfulness

Развитие с Игорем Будниковым - mindfulness

Лидер mindfulness: ежедневные практики медитации, дыхания, благодарности.

Нет оценок
426
29.10.2026
426
29.10.2026
Нет оценок
426
29.10.2026
Безопасный переход через бот
О канале

Лидер mindfulness: ежедневные практики медитации, дыхания, благодарности.

Подписчиков 27,723
Тематика Эзотерика
Язык Русский
Ссылка t.me/welcomebackhome
Описание

Канал Игоря Будникова: марафоны и курсы по mindfulness. Ежедневные медитации, продышки, практики благодарности для вдохновения и осознанности в Telegram.

Последние посты

Развитие с Игорем Будниковым - mindfulness
Развитие с Игорем Будниковым - mindfulness
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Как организуются приватные ретриты? Каждая программа тщательно готовится. Мы подробно общаемся с заказчиком, выясняем его запрос и предпочтения, обсуждаем программу, меню, формат, мастеров и другие нюансы. Если заказчик приглашает с собой других людей, важная часть подготовки — пообщаться с каждым участником заранее, ответить на вопросы и настроить каждого на предстоящий опыт. В проведении приватного ретрита задействована целая команда: повара, массажисты, банщики, ассистенты, преподаватель йоги и, конечно же, Учитель. Например, на текущем ретрите наша команда 10 человек, не включая персонал. На ретрите всё должно работать четко как часы. И за этим стоит слаженная работа целой команды профессионалов своего дела. Локация тоже подбирается индивидуально. Часто такие ретриты проходят на «даче» — частной резиденции самого заказчика, где всё знакомо и комфортно.  Но есть также ценность и в том, чтобы сменить картинку и специально отправиться на ретрит в какое-то особенное место. Например, ретрит может пройти в какой-то эпичной локации на Бали, где-нибудь на севере Таиланда, в Гималаях Индии или Непала или даже в Бутане. А в России это могут быть Алтай, Байкал, Валдай и другие места силы. И по своему опыту могу сказать, что в таких энергетически заряженных местах практика действительно идет глубже.  У нас большая насмотренность локаций, которые идеально подходят именно для приватных ретритов. Есть свои наработки и проверенные места. Что происходит во время самого ретрита? Ретрит — это лучший санаторий для ума. Никуда не бежать, не торопиться, ничего не решать, не контролировать. Просто быть в настоящем моменте и полностью расслабиться: как когда-то в беззаботном детстве. Наши ретриты проходят в тишине, без телефонов. Расписание дня построено таким образом, чтобы помочь человеку замедлиться, успокоить ум и переключить внимание извне вовнутрь. Само расписание приватного ретрита по сути такое же, как на наших регулярных ретритах: около 8 часов практики в день. То, что ретрит приватный, не означает, что он более лайтовый или расслабленный. Глубина практики здесь остаётся такой же. Но в перерывах с участниками работает целая команда специалистов: массажисты, остеопаты, банщики…  Мы комплексно работаем на уровне ума и тела, чтобы человек мог постепенно отпустить накопившееся напряжение, зажимы и еще глубже погрузиться в практику.
Развитие с Игорем Будниковым - mindfulness
Вопросы и ответы

В канале Развитие с Игорем Будниковым - mindfulness публикуются материалы по эзотерике, таро, астрологии, духовным практикам, медитациям, нумерологии и другим мистическим тематикам.

Канал подойдет пользователям, интересующимся самопознанием, духовными практиками, гороскопами и эзотерическими направлениями.

Нет, большинство материалов в Развитие с Игорем Будниковым - mindfulness подаются простым и понятным языком.
Динамика подписчиков
+-0.8% за 30 дней
Текущие
27,723
Месяц назад
27,950
Средний рост
+-8 / день
Обновлено
1 день назад

Отзывы о канале Развитие с Игорем Будниковым - mindfulness

Авторизуйтесь, чтобы оставить отзыв

Только зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.

Пока нет отзывов

Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!

Похожие ресурсы

Loading
Переход на светлую тему
Главная Каталог Подборки Блог Вход