DocDeti & DocMed - клиники доказательной медицины

На что первое вы обратили внимание при посещении нашей клиники?

Объявляем стоп! Следующие интересующие вопросы можно будет задать в другом вопрос-ответе 🥹🙏🏻 Сегодня на ваши вопросы отвечала педиатр docdeti Алина Разумейкина 🤍

Теперь ответ врача можно получить в течение часа ❤️ Бывает, что задать вопрос врачу нужно здесь и сейчас, а ехать в клинику нет времени. Для таких случаев docmed запускает новую услугу «Дежурный врач» Когда поможет дежурный терапевт? ▪️ температура, кашель, сыпь, боль в животе или другие внезапные симптомы; ▪️ нужна срочная расшифровка анализов; ▪️ появились побочные эффекты от лекарств; ▪️ не понимаете, к какому специалисту записаться; ▪️ есть небольшой, но тревожащий вопрос, ради которого не хочется ехать в клинику. Чем отличается от обычной онлайн-консультации? Дежурный терапевт ✅ ответит в течение часа (в часы работы сервиса); ✅ общение проходит в чате; ✅ консультация длится до 30 минут; ✅ подходит для срочных вопросов, когда помощь нужна прямо сейчас. Плановая онлайн-консультация ✅ видеозвонок с выбранным врачом; ✅ 40–60 минут на подробный разбор ситуации; ✅ подходит для обсуждения хронических заболеваний, второго мнения, длительных симптомов и вопросов, требующих детального анализа. Если нужна быстрая профессиональная помощь без ожидания записи — дежурный терапевт поможет разобраться в ситуации и подскажет, что делать дальше 💙

Летнее питание беременных☀️ Летняя веранда, тартар из тунца и бокал холодного просекко… Звучит идеально. Но можно ли так в беременность? Что можно, а что лучше оставить на потом? Можно ▪️сезонные овощи, ягоды и фрукты (тартар из арбуза?😏) ▪️хорошо прожаренный шашлык ▪️холодный кофе в умеренном количестве (до 200–300 мг кофеина в день) ▪️безалкогольные коктейли, лимонады Можно, но осторожно ▪️квас ▪️безалкогольное пиво и вино Они могут содержать 1.2-2% этанола. Это небольшое количество, но для плода, особенно в первом триместре, это может представлять опасность. Лучше избегать ▪️алкоголя ▪️сырой рыбы, мяса и яиц ▪️непастеризованных молочных продуктов ▪️сыров с плесенью и мягких рассольных сыров ▪️мяса хищных рыб ▪️лесных грибов ▪️рисового молока Резюме Во время беременности действительно есть ограничения, но их не так много. Летнее меню может оставаться вкусным, разнообразным и безопасным. А если возникают сомнения по поводу конкретного продукта, лучше обсудить их с вашим врачом ❤️ Max 🖌Дзен 🖌 VK🖌Приложение

#почта_добра ❤️ Письмо этой недели — себе «уставшему». Тому себе, который закопался в задачах и быту. Который старается, но иногда забывает поесть, отдохнуть или просто выдохнуть. Напишите в комментариях несколько слов поддержки, алгоритм действий или совет для «уставшей версии себя» и возвращайтесь к этому посту, когда чувствуете, что вам нужна эта помощь. Возможно, ваше письмо поможет не только вам, но и тому, кто случайно прочитает его сегодня 🫂

Сегодня на ваши вопросы отвечает детский стоматолог docdent Светлана Богомолова 🦷

Присылайте свой #мем_недели в комментариях👇🏻 Мем набравший большее количество реакций будет на обложке рубрики на следующей неделе

Если бы вы снова проснулись ребёнком, что бы вы делали? 🤔 Пишите свои варианты в комментариях, а мы начнём: 🤝 Мы бы заводили друзей одной фразой «привет, давай дружить?» 🧸 мы бы пересмотрели все свои любимые игрушки

Сегодня на ваши вопросы отвечает офтальмолог docmed Михаил Кац, автор телеграм-канала Офтальмологично