Logo
TGCATALOG
Каталог Подборки Блог
психологИя твоРчествА - арт-терапия

психологИя твоРчествА - арт-терапия

Арт-терапевт делится практическими упражнениями для самопознания, творчества и личностного роста.

Нет оценок
402
29.10.2026
402
29.10.2026
Нет оценок
402
29.10.2026
Безопасный переход через бот
О канале

Арт-терапевт делится практическими упражнениями для самопознания, творчества и личностного роста.

Подписчиков 460
Тематика Психология
Язык Русский
Ссылка t.me/creativityinpsy
Описание

Канал арт-терапевта с практическими арт-упражнениями для самопознания и развития. Узнайте, как через творчество раскрыть потенциал, справляться со стрессом и гармонизировать внутренний мир. Полезно для всех интересующихся психологией и искусством.

Последние посты

психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Техника «Барашек в бутылке». Говорить о чувствах и отношениях бывает сложно. Но их можно нарисовать. Предлагаю вам простую, но очень глубокую технику, которая работает как с детьми, так и со взрослыми. 1. Возьмите лист бумаги и то, чем вам нравится рисовать (карандаши, фломастеры, ручку). 2. Расслабьтесь и начните рисовать.Важны ваши ощущения, а не красота. 3. Нарисуйте «Барашка в бутылке». 🟡А теперь — ключевой этап! Ответьте письмено на 6 вопросов о своём рисунке: 1. О чём мечтает барашек? 2. О чём мечтает бутылка? 3. Как чувствует себя барашек? 4. Как чувствует себя бутылка? 5. Что может тревожить барашка? 6. Что может тревожить бутылку? Присылайте свои рисунки и ответы на вопросы. Помогу разобраться в твоих рисунках 😉
психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
🔤🔤🔤- терапия или 🔤🔤🔤ование. ✅Хочется творчества, но не знаешь с чего начать? 🤨 Или ✅Ищешь способ снять напряжение и услышать себя? Тогда тебе сюда🫶 Хочешь попробовать 🔤🔤🔤-терапию? 🌸Добро пожаловать в мою группу Ссылка скрыта 🌸Хочешь просто 🔤🔤🔤овать в уютной компании? Присоединяйся к группе правополушарного рисования (Это не реклама! Я сама там рисую и очень рекомендую)👍 Ссылка скрыта Главное -начать.🤝 Найди, то что подходит именно ТЕБЕ
психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
А мы завтра встречаемся в теплой компании 🌞 Ссылка скрыта Добро пожаловать в мое пространство ♥️
психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Арт‑встреча ОНЛАЙН Проективная методика «Звёзды и волны» 7 февраля, 18:00 мск Длительность: 60–90 минут О встрече: Простая и безопасная проективная техника, которая помогает увидеть свои эмоции и внутренние темы через образную работу. Для кого: - желающих лучше понять свои переживания; - желающих расширить инструментарий. Что нужно подготовить: бумага и любые художественные материалы (карандаши, фломастеры, краски и т. п.) Стоимость -400р
психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Ваши отзывы об арт - встречах греют душу ♥️
психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Спасибо Ира❤ Сегодня моя внутренняя девочка очень порадовалась процессу! А я нашла подтверждение внутри себя своим ощущениям. И название хочется поменять, Мой мир. Девушки, всем спасибо за встречу и за общее поле 🙏
психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
🌿 Большой клиентский день: 6 часов «здесь и сейчас» 15 февраля | 11:00–17:00 | м. Бауманская Вы давно чувствуете: пора разобраться с внутренними запросами — но не знаете, с чего начать❓ Или хотите попробовать групповую терапию, но боитесь быть на виду❓ Мы создали этот день специально для таких моментов. Это НЕ: — не лекция — не мастер-класс — не «психотерапия на коленке» ДА - это: — 6 часов живой практики в безопасном групповом пространстве — работа «здесь и сейчас» с реальными запросами — опытные психологи рядом — без осуждения и диагнозов — два формата участия: активный (клиент) и мягкий (наблюдатель) — балинтовская группа для помогающих профессий — всего 60 мест — чтобы каждому досталось внимание 📍 Офлайн, центр Москвы: ул. Малая Почтовая, 2/2, стр.8, Лофт 7 (7 минут от м. Бауманская) Это возможность услышать себя — через другого человека. 👉 Сохраняйте пост. Делитесь с тем, кому это нужно. Регистрация открыта Ссылка скрыта
психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Пылиться на полке или отправиться в работу? Выбор очевиден! Новая колода "Мастер сказок" уже в деле, и первый запрос, который мы с ней разобрали, был очень актуальным: «Как сделать собственный курс ВКУСНЫМ и ИНТЕРЕСНЫМ?» Давайте посмотрим, что нас сказали карты: 🃏 Карта 1: ОСЕНЬ (Символ опоры) Твой фундамент -это не сухие теории, а твой личный «урожай». Опыт, набитые шишки, истории из практики, твоя зрелость. Именно на этом замешивается по-настоящему «вкусный» курс. На накопленной мудрости и эстетике, которая пронизывает каждый твой шаг. 🃏 Карта 2: СМУТНОЕ ВРЕМЯ (Что делать нельзя?) А вот и главный вызов! Самый большой соблазн – сделать «как правильно», «как у всех», «как учили раньше». Так делать нельзя. Это убьет всю магию. Твоя задача – смело стать проводником через туман. Признать, что в жизни (и в терапии) часто нет однозначных ответов, есть только путь. Возьми в руки карту и фонарь- они помогут ориентироваться в смутном времени. 🃏 Карта 3: ХОЛОДНОЕ СЕРДЦЕ (Источник смысла) И вот он, ключ! «Холодное сердце» – это состояние, когда действуешь под влиянием «колдовства»: «нужно быть серьезным», «боюсь показаться легкомысленным», «должна угодить всем». Это замораживает творчество. Ощущение смысла придет, когда это сердце оттает. Когда в курс войдет то, что твоё: личное и доброе. А потом был следующий вопрос: «Чему же мне в этой ситуации научиться?» Ответ карт был прямым и жестким: 4 карта ЗАГОВОР. (Плетение интриг за спиной). Это не случайность. Ситуация учит: ✅Строить несгибаемые внутренние границы. Не входить на территорию чужих мыслей и шепотов. ✅Фокусироваться на своем пути. Пусть интриги станут просто шумом ветра, пока ты идешь вперед. ✅Собаки лают, караван идёт. Быть как неприступная башня: что бы ни шептали у подножья, камни не колеблются. Это самое мощное оружие. Проходя этот урок, ты создаешь не просто «вкусный» курс. 🍨 Ты создаешь сильный, устойчивый и независимый продукт, заряженный твоей личной силой и спокойствием. Это и есть настоящая магия.👍✈️
психологИя твоРчествА - арт-терапия
психологИя твоРчествА - арт-терапия
🔒Открыть пост
и посмотреть медиа
Хорошей субботы и отличных выходных 🤗 А мы встречаемся в теплой женской компании СЕГОДНЯ В 18.00 ТЕМА "Личные границы" Это подходит вам, если вы: ❤️Чувствуете, что границы часто нарушаются ❤️Хотите понять, что для вас по-настоящему ценно ❤️Ищете способы говорить «нет» без чувства вины ❤️Желаете визуализировать свое внутреннее состояние Добро пожаловать в моё пространство 😉 Ссылка скрыта
психологИя твоРчествА - арт-терапия
Динамика подписчиков
+-1.5% за 30 дней
Текущие
460
Месяц назад
467
Средний рост
+0 / день
Обновлено
10 часов назад

Отзывы о канале психологИя твоРчествА - арт-терапия

Авторизуйтесь, чтобы оставить отзыв

Только зарегистрированные пользователи могут делиться своим мнением.

Пока нет отзывов

Станьте первым, кто поделится своим впечатлением об этом ресурсе!

Похожие ресурсы

Loading
Переход на светлую тему
Главная Каталог Подборки Блог Вход